起床後 グッピー・メダカ餌やり管理汗 昼前 近所の ら・む~マートで食材と間食購入 妻 昼起床のため自炊びっくり マヨネーズご飯・手羽煮物・冷奴OK 世界陸上マラソンテレビ応援拍手 巨人辛勝びっくり