58ヶ月連続の掲載となりましたm(_ _)m
ご訪問ありがとうございます！
あなた自身も気づいていない
ブレイクスルー・ポイントを
引き出します！！
競技ダンサー専門
本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
昨日から全国書店で発売になった『ダンスファン2017年4月号』に
58ヶ月連続で『心』コラムを書かせていただきましたm(_ _)m
今回のコラムでは
『メンタルコーチングで成長したダンサーの声』
を紹介させてもらいました。
実は、、、
今回の『心』コラムに、メンタルコーチングで非常に大事なテーマといいますか、
これを定期的に実践していけば成果が出る！！
という、自分一人でもやれる『メンタルコーチングのポイント』が書かれてありますっ(^ ^)
ご興味ある競技ダンサーの方々、ダンス愛好家の方々、
ぜひぜひ、『月刊ダンスファン』をご覧くださ〜い(^O^)／
-----
オススメ記事！
■A級昇級を決めました＼(^-^)／
■A級昇級を決めました＼(^-^)／②
■プロ選手たちからのメンタルコーチングの様々なご感想
一昨年書いたブログですがプロの方々から一番参考になったと反響多かったものです。まだ読んでいない方は必見ですよ！！
この3つの○○が変わらないと2016年も、あなたの競技会の結果は上がらないかも・・・
五郎丸選手のルーティンを一歩進めた◯◯とは？
○○プロが統一全日本戦で初の準決勝進出！！
○○プロがA級昇級決定しました！！
統一ライジング戦で見事準決勝と三位になりました！！
○○プロが準優勝しました！！
全日本学生競技ダンス選手権で見事優勝しましたーー！！
大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
パフォーマンスが本当に変わるのかっ！？
こちらの動画です！
大西先生との対談の前編
こちらの動画ですっ！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
その他のご感想
メンタルコーチング・オフィス
ネスリンクロス
■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B3出口から徒歩3分
■住所
〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
■アクセス
■サービス内容
■メンタルコーチングのご感想
■営業時間
■お問い合わせ
電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）
メールフォームでのお問い合わせはこちら
（24時間受付。返信までに一定の時間をいただきます）
日本武道館で決勝進出しました＼(^-^)／
ご訪問ありがとうございます！
あなた自身も気づいていない
ブレイクスルー・ポイントを
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競技ダンサー専門
本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
昨日は
『WDCワールドスーパーシリーズ
アジアオープン・ダンス選手権大会』
ということで、日本武道館に行きました。
私の『競技会本番での実力発揮度アップ&競技ダンサーとしての成長スピード加速・メンタルコーチング』でサポートしているプロ競技ダンサーさん達が
19名出場しましたので
そのプロ選手達の応援と当日メンタルサポートで。
世界の強豪が沢山出場しますので、チャレンジングなダンスを期待して
21時過ぎまでと長丁場ですが、サポートしているプロ選手達が
『今ココ』に集中して
ベスト・パフォーマンスでいけるよう、メンタルサポート顔晴り（ガンバリ）ましたよっ(^o^)/
それで、それで
私の『競技会本番での実力発揮度アップ&競技ダンサーとしての成長スピード加速・メンタルコーチング』でサポートしている、
西尾浩一プロが
昨日、日本武道館で開催された『アジアオープン・ダンス選手権』のアジアクローズ・ボールルーム部門で
見事に決勝進出されました！！
アジアの強豪を含む150組出場の中で
第6位という成績です！！
いやぁ、決勝進出のコールの際には
思わずガッツポーズでした〜
ほんと嬉しかったですねーー！！
あらためまして、
おめでとうございまーーす＼(^-^)／
-----
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夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
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ということで、日本武道館に行きました。
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19名出場しましたので
そのプロ選手達の応援と当日メンタルサポートで。
世界の強豪が沢山出場しますので、チャレンジングなダンスを期待して
21時過ぎまでと長丁場ですが、サポートしているプロ選手達が
『今ココ』に集中して
ベスト・パフォーマンスでいけるよう、メンタルサポート顔晴り（ガンバリ）ましたよっ(^o^)/
それで、それで
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西尾浩一プロが
昨日、日本武道館で開催された『アジアオープン・ダンス選手権』のアジアクローズ・ボールルーム部門で
見事に決勝進出されました！！
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大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
パフォーマンスが本当に変わるのかっ！？
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大西先生との対談の前編
こちらの動画ですっ！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
その他のご感想
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〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
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仙台でメンタルレクチャー開催しました！！
ご訪問ありがとうございます！
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競技ダンサー専門
本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
先日の日曜日ですが、午前中に新幹線に乗り仙台に行きまして
13時から、プロ・アマ競技ダンサー向けのメンタルコーチング・ワークショップの講師をやってきました(^ ^)
この日なワークショップ内容は、昨年の8月にEJBDFプロ選手会コングレスで開催した内容をブラッシュアップして
更に、私が企業研修で『管理職向け、アドラー心理学を活用した部下やチームメンバーとのコミュニケーションを円滑にするポイント』で話している内容も盛り込みまして
これまで私がプロ競技ダンサー向けに開催してきたメンタルレクチャーの中で一番内容の濃い、学びの多い、かつ即実践できるものに仕上げました。
これまで、約140人のプロ競技ダンサーさん達をメンタルコーチングでサポートしてきて、実際に効果があったメソッドを沢山お話しましたし
今の私がお伝えできることを精一杯やってきました！
今回の参加者さんは、プロ・アマ宮城だけでなく青森・福島からもお越しいただき30名の参加で盛り上がりました‼️
参加者の皆さん、積極的に二人組でのワークに取り組んでくれたり、質問・シェアしてくださったおかげで、大変盛り上がりまして、私自身も楽しくお話することがでしました(^ ^)
特に、「アドラー心理学を活用した『目的論コミュニケーション』でカップル間のコミュニケーションを円滑にしよう！」のところが皆さん関心が高かったようでした(^-^)
また機会があれば、メンタルコーチングのレクチャー・レッスンで仙台に行きたいなぁと思いながら東京に帰ってきました(^O^)／
なお、今回のメンタルコーチング・ワークショップ開催にあたり
企画・告知・集客などの全てを
加賀雄大・康子プロ
にお世話になりました！
どうも、ありがとうございましたm(_ _)m
-----
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先日の日曜日ですが、午前中に新幹線に乗り仙台に行きまして
13時から、プロ・アマ競技ダンサー向けのメンタルコーチング・ワークショップの講師をやってきました(^ ^)
この日なワークショップ内容は、昨年の8月にEJBDFプロ選手会コングレスで開催した内容をブラッシュアップして
更に、私が企業研修で『管理職向け、アドラー心理学を活用した部下やチームメンバーとのコミュニケーションを円滑にするポイント』で話している内容も盛り込みまして
これまで私がプロ競技ダンサー向けに開催してきたメンタルレクチャーの中で一番内容の濃い、学びの多い、かつ即実践できるものに仕上げました。
これまで、約140人のプロ競技ダンサーさん達をメンタルコーチングでサポートしてきて、実際に効果があったメソッドを沢山お話しましたし
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今回の参加者さんは、プロ・アマ宮城だけでなく青森・福島からもお越しいただき30名の参加で盛り上がりました‼️
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また機会があれば、メンタルコーチングのレクチャー・レッスンで仙台に行きたいなぁと思いながら東京に帰ってきました(^O^)／
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〒103-0027
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昨日は
ビジネス朝活BNIメンバーと企業研修の打ち合わせで入曽に行ってきました！
狭山市駅とか本川越駅で降りたことはあるけど、入曽駅で降りたのは初めてかも(^ ^)
なかなか良い感じの打ち合わせだったと思います！！
帰りに小腹がすいたので、駅前の『だんごの美好』でオヤツを購入しました。
甘党なので〜(^-^)／
それで
昨日から全国書店で発売になる『ダンスファン2017年3月号』に
57ヶ月連続で『心』コラムを書かせていただきましたm(_ _)m
今回のコラムは、、、
私のメンタルコーチングを受けてくれてる、あるプロ選手からの「この一年のメンタルコーチングを活用した感想」を紹介しながら
そんな成果を出すための
【セルフで出来るメンタルコーチング】
について書いてみました(^ ^)
ご興味ある競技ダンサーの方々、ダンス愛好家の方々、
ぜひぜひ、『月刊ダンスファン』をご覧くださ〜い(^O^)／
-----
■オススメ記事！
一昨年書いたブログですがプロの方々から一番参考になったと反響多かったものです。まだ読んでいない方は必見ですよ！！
この3つの○○が変わらないと2016年も、あなたの競技会の結果は上がらないかも・・・
五郎丸選手のルーティンを一歩進めた◯◯とは？
○○プロが統一全日本戦で初の準決勝進出！！
○○プロがA級昇級決定しました！！
統一ライジング戦で見事準決勝と三位になりました！！
○○プロが準優勝しました！！
全日本学生競技ダンス選手権で見事優勝しましたーー！！
大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
パフォーマンスが本当に変わるのかっ！？
こちらの動画です！
大西先生との対談の前編
こちらの動画ですっ！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
その他のご感想
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今回のコラムは、、、
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この3つの○○が変わらないと2016年も、あなたの競技会の結果は上がらないかも・・・
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今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
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このプロ選手に感想をインタビューしました(^ ^)
ご訪問ありがとうございます！
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競技ダンサー専門
本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
私の『競技会本番での実力発揮度アップ&競技ダンサーとしての成長スピード加速・メンタルコーチング12回コース』を受けてくれた
E-JBDFスタンダードB級の富井悠太プロに
12回のメンタルコーチングの感想を私がインタビューしながら『根掘り葉堀り』聴き出しました(^ ^)
富井プロご本人に内容を確認してもらったうえで公表してもイイよと了承いただきましたので
遠慮なく（笑）公表させていただきます！
-----
【富井プロへのインタビュー内容】
■そもそもメンタルコーチングを受けようと思ったきっかけは？
ダンスファンのメンタル・コラムを面白いなと思って読んでいて、メンタルトレーニングがどういうものなのか興味があったので。
また、自分の精神状態をコントロールできれば、ダンスを踊る時の身体の動きにも良い影響が出るのではないかと考えていたからです。
■メンタルコーチングを受けて役立ったことは、
メンタルコーチングのセッションの中で「どういうダンスを踊りたいのか？どんなダンサーになりたいのか？」と何度も問いかけられたことにより
自分達が「本当は、こんなダンスをしたいんだな」ということが明確になったことが大きいです。
普段考えているようで、きちんと考えていないことが明確になったし、セッションの中で三石さんから何度も問いかけられる中で自問自答が繰り返されて
自分の奥底にいた『もう1人の自分』が明るみに出てきた・再発見されたような感じです。
また、自分達が「どんなダンスをしたいのか」が明確になったことで、練習で迷ったりブレることが無くなって練習がはかどりました。
試合においては、やはり迷いがなく入っていけたので以前よりも思い切りよく踊れるようになりました。
また、何度も三石さんと一緒にイメージ作りをやりたしあが、「どんなダンスを踊りたいのか」などのイメージをすることの大事さを体験しました。
１つ目は、パートナーとお互いが抱くイメージの話・イメージの交換ができるようになり、パートナーとダンスについての話が通じやすくなりました。
例えば、コーチャーのレッスンで「こういうイメージだよ」と教わった際に、『自分たちなりのイメージへ変換する』ことができるようになり上達が早まっている気がします。
２つ目に、B級戦前のメンタルセッションでは何度も
「B級戦で、こんな風に踊りたい！」
「自分達のダンスのココを魅せたい！自分達の◯◯の強みを魅せたい！」
というイメージ作りを、三石さんに問いかけられながら、1人ではできないくらい詳細にやれましたので
「もう既に、一度B級戦を経験した感覚」を得ることができて、一度リハーサルがやったような感じですね、
なのでB級戦の本番は「これで行けば大丈夫！！」と自信を持っていけました。
３つ目に、生徒さんへのレッスンでも活用できていて、生徒さんに「目をつぶって、イイ感じで踊れている自分をイメージしてみて」と言ってから踊ると良い動きになります。
さらに良いのは、頭で考えて「こう踊らなきゃいけない」というダンスではなく、楽しく動いてくれるようになるので、生徒さんの上達も早まっている感じです。
最後に、
自分はメンタルコーチングを受けることでメンタルの知識や活用法を理解することができ、ダンスの試合に活かせる「ツール」を手に入れたと思っています。
■こんな方がメンタルコーチングを受けてみたらいいのでは？
練習中に話し合いばかりで練習がはかどらないでいるカップルですね。
そういうカップルは『自分達が、どんなダンスをしたいのか？」が明確でないために『ああでもない、こうでもない」と言いあっている気がするので
メンタルコーチングを受けて、そこを明確すれば練習がはかどるのではないでしょうか。
あとは、「コーチャーにダンスが良くなっている」と言われ、練習も頑張っているのに成績が出ないカップルですね。
-----
富井先生、
とても詳しく、そして分かりやすい感想を話していただき、ありがとうございますm(_ _)m
今年も昨年に引き続き、そして更に一層、
富井先生カップルがB級戦はもちろん、その他の競技会で大活躍できるよう、
精一杯サポートしていきますので！！
-----
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統一ライジング戦で見事準決勝と三位になりました！！
○○プロが準優勝しました！！
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大西大輔先生が即興のメンタルコーチングを受けて
パフォーマンスが本当に変わるのかっ！？
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引き出します！！
競技ダンサー専門
本番発揮力アップ・メンタルコーチ
三石です。
私の『競技会本番での実力発揮度アップ&競技ダンサーとしての成長スピード加速・メンタルコーチング12回コース』を受けてくれた
E-JBDFスタンダードB級の富井悠太プロに
12回のメンタルコーチングの感想を私がインタビューしながら『根掘り葉堀り』聴き出しました(^ ^)
富井プロご本人に内容を確認してもらったうえで公表してもイイよと了承いただきましたので
遠慮なく（笑）公表させていただきます！
-----
【富井プロへのインタビュー内容】
■そもそもメンタルコーチングを受けようと思ったきっかけは？
ダンスファンのメンタル・コラムを面白いなと思って読んでいて、メンタルトレーニングがどういうものなのか興味があったので。
また、自分の精神状態をコントロールできれば、ダンスを踊る時の身体の動きにも良い影響が出るのではないかと考えていたからです。
■メンタルコーチングを受けて役立ったことは、
メンタルコーチングのセッションの中で「どういうダンスを踊りたいのか？どんなダンサーになりたいのか？」と何度も問いかけられたことにより
自分達が「本当は、こんなダンスをしたいんだな」ということが明確になったことが大きいです。
普段考えているようで、きちんと考えていないことが明確になったし、セッションの中で三石さんから何度も問いかけられる中で自問自答が繰り返されて
自分の奥底にいた『もう1人の自分』が明るみに出てきた・再発見されたような感じです。
また、自分達が「どんなダンスをしたいのか」が明確になったことで、練習で迷ったりブレることが無くなって練習がはかどりました。
試合においては、やはり迷いがなく入っていけたので以前よりも思い切りよく踊れるようになりました。
また、何度も三石さんと一緒にイメージ作りをやりたしあが、「どんなダンスを踊りたいのか」などのイメージをすることの大事さを体験しました。
１つ目は、パートナーとお互いが抱くイメージの話・イメージの交換ができるようになり、パートナーとダンスについての話が通じやすくなりました。
例えば、コーチャーのレッスンで「こういうイメージだよ」と教わった際に、『自分たちなりのイメージへ変換する』ことができるようになり上達が早まっている気がします。
２つ目に、B級戦前のメンタルセッションでは何度も
「B級戦で、こんな風に踊りたい！」
「自分達のダンスのココを魅せたい！自分達の◯◯の強みを魅せたい！」
というイメージ作りを、三石さんに問いかけられながら、1人ではできないくらい詳細にやれましたので
「もう既に、一度B級戦を経験した感覚」を得ることができて、一度リハーサルがやったような感じですね、
なのでB級戦の本番は「これで行けば大丈夫！！」と自信を持っていけました。
３つ目に、生徒さんへのレッスンでも活用できていて、生徒さんに「目をつぶって、イイ感じで踊れている自分をイメージしてみて」と言ってから踊ると良い動きになります。
さらに良いのは、頭で考えて「こう踊らなきゃいけない」というダンスではなく、楽しく動いてくれるようになるので、生徒さんの上達も早まっている感じです。
最後に、
自分はメンタルコーチングを受けることでメンタルの知識や活用法を理解することができ、ダンスの試合に活かせる「ツール」を手に入れたと思っています。
■こんな方がメンタルコーチングを受けてみたらいいのでは？
練習中に話し合いばかりで練習がはかどらないでいるカップルですね。
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メンタルコーチングを受けて、そこを明確すれば練習がはかどるのではないでしょうか。
あとは、「コーチャーにダンスが良くなっている」と言われ、練習も頑張っているのに成績が出ないカップルですね。
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富井先生、
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今年も昨年に引き続き、そして更に一層、
富井先生カップルがB級戦はもちろん、その他の競技会で大活躍できるよう、
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