コーチングメルマガ 【ピークパフォーマンス】
ピークパフォーマンス代表、平本さんが書いた
最近のブログより。
☆とにかく、楽しい！！☆
コーチングって、とにかく楽しい！！
自分のやりたいこと見つかる、
やりたいこと実現する、
人と信頼関係築ける、
自分自身を頼りにできる。
どんな困難でも、『希望の光』がある。
どんな問題でも、必ず『解決』がある。
どんな夢でも、必ず『実現』がある。
どんな人間でも、必ず『可能性』がある。
それを信じ、実践するのが、
私たちコーチの役目。
目の前の人の、
表情がみるみる生き生きしていく、
コーチングで。
夏野 剛さん 「脱ガラパゴスの思考法」②
今朝、読んだ部分で「なるほどっ！」
と感じた点をメモしておく。
■第三章 メディアが変わるには
「見逃し需要を取り込む方法
テレビのコンテンツである番組は、必ずしも
すべてがマス配信である必要はない。
それどころか、ネットと併用したほうが
すべての関係者にとってよいことだと
思っている」
「テレビ局がオンデマンド配信を実現すれば
視聴者にも、広告主にも、テレビ局自身にも
メリットはある。
今こそテレビはＩＴを使いこなせ！」
「マスメディアかネットか？
二者択一の思考から脱却を！」
「動画サイトやツイッターなど、ネット上には
新しいツールが次々と出てくるが、それらを
既存メディアとの対立軸でとらえるのは不毛である。
万能なメディアなどない。
それぞれ補完しあうように利用すべきである。」
部下を自走させるためのフィードバックポイント②
コーチ２１のメルマガで
6月15日に、このブログにメモしたテーマの続編が
送られてきたので、また、メモします～
6月15日のブログ↓
http://ameblo.jp/tkmittsu/entry-10563641432.html
6. 忠告はしない。
フィードバックの形を借りた忠告にならないよう、注意しましょう。
×「もっと声のトーンを上げた方がいいんじゃないの？」
○「今の電話は声のトーンがいつもより低かったね」
7. タイミングよくフィードバックする。
内容にかかわらず、できるだけ事が起きた時に伝えるのが効果的です。
×「そういえば、一週間前のあのプレゼンなんだけど……」
○「今さっきのプレゼンについてフィードバックしてもいい？」
8. 記述的に伝える 。
評価や判断を入れず、見たまま、聞こえたまま伝えましょう。
×「君はいつも暗くてやる気ががないね」
○「さっきからパソコンを打つ手がずっと止まっているよ」
9. 自分の責任で伝える。
責任を持つことで、相手に対してリスクを超えて伝えることができます。
×「ふつう、みんなこれくらいやっているよ」
○「君が電話営業をしているのを見ているけど、
僕には君が目標達成しようとしているようには見えないな」
10. できるだけ一貫性を持つ。
今日、評価された行動は、明日も評価されるべきでしょう。
×「先週はああ言ったけど、やっぱりこうしておいて」
○「先週と同じポイントでフィードバックしてもいい？」
詳しくは、こちら↓
http://sv01.ezines.jp/url/a24660cd0d631b4fbaed33d3110bf61f66cdfd3c
6月13、14日の練習内容
先週末の練習内容をメモしておこう。
6月13、14日は、普段練習場に来る方々が
武道館での日本インター出場や観戦に行かれたためなのか、
練習場の使用者が、自分たちだけだったので
広々と練習でき、かつ、好きな曲を自由に使えました。
ただ、その反面、他に練習している人がいないと
刺激がないというか、ちょっと寂しい感じもしましたが・・・
■ワルツ
・ナチュラルターン
上体の絞りをしっかりと作りながら動くこと
「1」の右足前進へ、勢い良く乗り込み→通過
「2」右ホールドを女性に与えるイメージで、女性に
上体を表現してもらえるように
「3」で右足の上に、前バランスのままロアー
・ランニングスピンターン
「2」の時に、左サイドをしっかりと左足の上まで運ぶ。
その後の後退動作から、特に、しっかりと下半身を
使って（おしりを割るように使う）、上体はフロアに
垂直に、足の上にずっといる感じ
・スローアウェイオーバースウェイ
まずオーバースウェイで、女性が右足の上に乗ったのを
感じてから、スローアウェイに入っていく
・ファーラウェイホイスク
ホイスク時に、しっかりと左足に乗り上体をしっかり絞る
ちょっと間をとる感覚から、ためたパワーを利用して
ビポット動作へ勢い良く入っていく。
→ライズ・アンド・ロアをしっかりと表現
・セイムフットランジ
右肘までの空間をストレッチする感覚で
セイムフットランジに入る際には
顔の向きは自分のあごを肘の方向に向けるような感じで
■タンゴ
・スローアウェイオーバースウェイ
→ターニングファイブステップ
右サイドで、しっかりと女性をうけること
・ダブルチェイス→シャッセ→ファーラウェイ
クローズ時の左足にしっかりと乗るために
膝を適度に緩める
2回目のチェイスに入る前、「S」カウントで
右サイドウェイをしっかりキープしながらチェイスへ
シャッセ→ファーラウェイでは、上体をキープしたまま
下半身を絞る→ニュートラル→絞る
■スローフォックストロット
・フェザーステップ
第一「Q」左足の上に、しっかりと上体を乗せる
第二「Q」の歩幅は小さくキープ、上体はしっかりと
移動させる
・スリーファーラウェイ
フォールドの両サイドへストレッチする動作を
行いながら、移動していく
・リバースウェーブ
膝と股関節の緩みをキープしながら移動
第二「Q」では足の上にしっかりと乗り
上体をフロアに対して垂直にキープ
・アウトサイドパートナー時の動き
下半身が女性をよけすぎない、少し触るか触らないか
くらいの距離感で
■クイックステップ
・クイックオープンリバース
第一「S」の左足にしっかりと乗る
・テレスピン
胸を前にキープ、足の上をしっかりと通過する
・スウェイチェンジ
第一「Q」の反応スピードを速くする
■ヴェニーズワルツ
・ナチュラルターン、リバースターンともに
まっすぐに進んでいくイメージ
リバースターン時は、「1」できちんと前進、
そして回転動作へ
コーチング 部下を自走させるためのフィードバックポイント
コーチ２１のコーチングメルマガ を読んで
非常に参考になると思ったので、メモしておきます。
1. フィードバックをする前に許可をとる。
相手に聞く姿勢がある時ほど、フィードバックは機能します。
×「今のプレゼンなんだけど、ああいうときはさあ、………」
○「今のプレゼンについてちょっとフィードバックしてもいい？」
2・フィードバックは、より具体的に。
抽象的なフィードバックでは、相手に考えさせるきっかけにはなりません。
×「今のセールストークじゃお客様は買わないよ」
○「今のセールストークで、君は自分の商品の長所や特徴ばかり伝えていたね」
3. 相手の人間性や容姿などに対してではなく、特定の行為に焦点を当てる。
×「君の考え方、僕は好きじゃないんだよね」
○「君の電話がけへの取り組みは、ゴール達成においては、量が足りないように思うよ」
4. 相手が行動に移せるように表現する。
×「今の話し方は、なんか暗いね」
○「今の話し方は、抑揚と相づちが少なかったね」
5. 相手のことを思い、誠実に正直に伝える。
×（彼を傷つけてしまうだろうから、言わないでおこう）
○「君のゴール達成のために言わせてもらってもいい？」
詳しくは、以下に↓
http://ctp.coach.co.jp/coaching/change/applied009.html