ギャラクシーの「デュエル競技」から見えてきたマインドとは | 競技ダンサー本番発揮力アップ・メンタルコーチ三石瑞江

ギャラクシーの「デュエル競技」から見えてきたマインドとは

競技ダンサー専門メンタルコーチ・瑞江です!

 

 

昨日はシルバーウィーク中のビッグコンペキラキラ

 

「ギャラクシーマスターズダンス選手権大会」@グランドプリンスホテル新高輪「飛天」🐦‍🔥

 

に、サポート選手の応援と当日のメンタルサポートのために観戦してまいりましたニコニコ

 

 

出場した2組とも、ベストを尽くして目標としていたラウンドまで進出できたことは次に繋がる自信になったと思います!

 

引き続きサポートしてまいりますひらめき

 

 

さて、今回の大会では準決勝に【デュエル競技】が採用されました真顔

 

12組が6ヒートに分かれて2組ずつ規定フィガーで競う形です看板持ち

 

スタンダードはタンゴ、ラテンはサンバルンルン

 

どの組がベスト12に入るかわかりませんダッシュ

 

準備期間は平等に与えられています真顔

 

絶対ベスト12に入る!という「信念」で取り組んでいたらフィガーは完璧にしてくるでしょう電球

 

であればそこから何がわかるのか指差し

 

 

普段の「自分たちのダンスへのこだわり」「可能性」ですキラキラ

 

それがわかりやすいのが、タンゴの「コントラチェック」です💃

 

一瞬のことなのでわかりにくかもしれませんもやもや

 

これは、後から配信を見返して気づいたことです電球

 

世界チャンピオンStas組のコントラチェックは男性の上半身を限界まで絞っているように見えますキョロキョロ

 

そして女性もそれに合わせてコントロールされている凝視

 

とても立体的なんですね指差し

 

ということは、「この形が自分たちの形だ」という「イメージ」がはっきり伝わってくるキラキラ

 

なんとなく、でやっていない、「この形ができれば次の動きにもこういう形に繋がってこの理想形になる」の連鎖なんですね⛓️

 

それって、そもそもの「土台」が違うはずなんです看板持ち

 

常に「自分たちの理想=高いイメージ=マインド」を持って取り組んでいるキラキラ

 

おそらく、Stas組にとって完璧なコントラチェックではなかったかもしれない、ですがそこに近づくために妥協してないんです炎

 

「ここまでやれば日本の観客は喜ぶだろう」みたいなことは一切なく、いかに自分たちがやりたい踊りをするために何ができるかスター

 

そして、「いかにこだわりを持ち続けどれだけ高いイメージで日々過ごしているか」だと思うのですニコニコ

 

 

「女性のキック」のところも興味深いところでしたねびっくり

 

足の高さにこだわっているのがわかる選手、キックの強さにこだわっている選手、なんとなくやっている選手、それぞれですキョロキョロ

 

ですが、そんな一瞬であっても普段考えている「理想のイメージ」がどれだけなものなのかがわかってしまうびっくり

 

それが無意識に出てきてしまうちょっと不満

 

だから、現状よりもはるかに高いイメージ(目標)を持つというのはとても大事なんです看板持ち

 

 

「できる」「できない」はどうでもいいのですダッシュ

 

「やろうとしていることに明確な意思」があれば見ている人には伝わってくるものなのです真顔

 

そのためにも何をやりたいのか、どこに向かいたいのかという「明確な目標」は絶対条件なのです看板持ち

 

 

今回はそんなことを改めて感じられた「デュエル競技」でしたニコニコ

 

何かの参考になれば嬉しいですニコニコ

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございましたニコニコ

アナタの日常に少しでもお役に立てれば嬉しいですニコニコ

 

次回のブログでまたお会いしましょうニコニコ

 

 

上差しセルフイメージを格段に高めて競技会本番での発揮力をアップ!!して

 競技会での成績もアップさせる!!

(最近のサポート選手の活躍は、EJBDF前期プロB級ボールルーム戦にて

 柏原龍人・中澤月野組が準優勝!!おめでとうございますお祝い

 更に大阪インターナショナル選手権大会で準決勝進出!!おめでとうございますお祝い)

 

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