メンタルコーチが作り出したい心の状態とは？

ご訪問ありがとうございます！


あなたの中に眠っている能力を
引き出します！！

競技ダンサー専門
実力発揮度アップ・メンタルコーチ

三石です。



先週の金曜日の夜のことですが・・・


23時50分くらいに
facebookへこんなことを投稿しました。



-----



さきほどまで

大阪に住んでいて私のメンタルコーチングを継続して受けてくれているプロ競技ダンサーさんとスカイプのセッションでした。

今日、そのプロ選手が、こんなことを言ってくれました・・・


「過去にメンタルがイイ状態になったパターンを使ったり組み合わせたりすれば

どんな状況になってもメンタルをコントロールできますねっ！」


そう、そう、
そうなんです！！


そんな風に自然と思える心の状態が

『リソースフル』な状態


これがメンタル面で望ましい、私達メンタルコーチが作り出したい心の状態の一つ！


リソースフルになれば怖いものなしです！！


試合当日に、どんな最悪な状況になったとしても

「こんな状況でも、今自分に何ができる？」

と自分に問いかけることができ

どんな状況でも、その時の最善のパフォーマンスが発揮できます。


そして

選手を説き伏せて理解させるのではなく

選手自らが自発的にそう思えるようになってもらうのが

メンタルコーチの腕の見せ所なんです！




-----

オススメ記事！

全国3位の学連ダンサーさんの感想！

今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです

私の想い！絶対実現したいこと！

メンタルコーチング・オフィス
ネスリンクロス

■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B3出口から徒歩3分

■住所
〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F

■アクセス

■サービス内容

■メンタルコーチングのご感想

■営業時間

■お問い合わせ
電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）

メールフォームでのお問い合わせはこちら
（24時間受付。返信までに一定の時間をいただきます）