だがそれでいいーーー
カイジのナレーション風にいってみました
とりあえず、停滞期がここ2ヶ月続いてまして、8時間ダイエットを導入してぼちぼち減ってきてますが1日200gといった所です。
3月の108キロからぎっくり腰と腰痛
筋トレした分が脂肪になり体重増えたりでした
ウエストも測ってますがなかなか落ちない
でも脂肪は減ってるとおもいます
筋トレしてもいいですが今は余計な脂肪もやすのに8時間ダイエットで粘ります
胸囲 115cm
ウエスト 110cm
体重 107キロ
太もも右 73cm
太もも左 71cm
PS 高校生から専門学校のときは1年で40キロ減ってたんですね、さすが農業( ^ω^ )
痩せて戻ってまたダイエットとは占いあたってた
