人間と自転車を語呂合わせして、自我とハートが一体化する方法を考察する

僕は、日常、自転車で信号待ちや、踏み切り待ちをするときに、自我とハートが一体になって、今、この瞬間に在る練習をしています。

自転車で足をつかずに、その場に留まるには、人間と自転車が一体になり、バランス（調和）が取れていないとできません。

人間と自転車とが、一体化せずに、バランスが取れていないと、人間は、自転車と共に倒れそうになり、肉体的な危険にさらされ、恐れの感情が生じます。

人間が自我、自転車がハートであるとすれば、自我とハートが一体になっていないと、バランスがとれずに、恐れの感情が生じ、自我が存在の危機に直面するということなのです。

人間（自我）と自転車(ハート）の全体として、ひとつとして、バランスを取るためには、元々、調和を取る性質のある自転車（ハート）に、人間（自我）がすべてを委ねて、一体化しなければなりません。

人間（自我）が自転車（ハート）と一体化せずに、分離して、自転車（ハート)をコントロールしようとすれば、その分離のために、バランス（調和）がとれずに、人間（自我）と自転車（ハート）が倒れそうになって、恐れの感情が生じ、人間は、肉体的な危険に直面します。

その自我が、ハートと分離していることによって生じる、恐れを持ったままで、自我だけで、人間と自転車のバランスを取ろうと、コントロールしようとすればするほどに、ますますバランスが崩れて、倒れそうになり、恐れが増すのです。

自我（人間）は、常に、ハート（自転車）と一体化せずに、分離して、コントロールすることにより、バランス（調和）を取ろうとしています。

人間（自我）が、自転車（ハート）と一体化せずに、分離したまま、バランスを取る方法があるのでしょうか？

原理的に、分離したままでは、一体化して、ひとつになる、全体としては、永遠にバランスはとれないということがわかると思います。

元々、自転車（ハート）には、すべてを無条件に許容し、信頼し、バランスを取る性質があります。

そのハートが、無条件に許容し、信頼する、すべての中には、もちろん、自我も含まれていますから、自我は、ハートから無条件に許容され、信頼されています。

だから、そのハートと一体化し、ひとつになり、全体として、バランスを取るためには、自我自身も、自ら、すべてを無条件に許容し、信頼すればよいのです。

そして、自我がそうするためには、まず、元々、すべてを無条件に許容し、信頼する性質のある、ハートを、自我自らが信頼し、そのハートに、すべてを委ねればよいのです。

それが、唯一、自我とハートが一体化し、全体として、ひとつとして、バランスを取る方法です。

自我が、元々、すべてを無条件に許容し、信頼している、ハートを信頼し、そのハートにすべてを委ねることが、まず、自我が自らを、無条件に許容し、信頼することにつながります。

そして、そのことが、自我が、すべてを無条件に許容し、信頼することにつながっていくのです。

自我がハートとのつながり、自我とハートとの信頼関係を無視したまま、分離したまま、すべてをコントロールしてバランスを取ることはできないのです。

人間（自我）が自転車（ハート）と一体化して、バランスを取って、今、この瞬間に在ると認識するためには、リラックスと集中をする必要があります。

リラックスするためには、人間（自我）が、あらゆる条件付けや判断をして、すべてをコントロールしようとするのをやめることによって、集中し、元々、すべてを無条件に許容し、信頼している自転車（ハート）に、すべてを委ねて一体化しなければなりません。

リラックスと集中とは、人間（自我）が自転車（ハート）から分離して、消えてなくなる状態ではなくて、人間（自我）と自転車（ハート）が一体化して、全体として、ひとつとして、バランスを取っている状態です。

もし、人間（自我）が、自転車（ハート）から分離して、消える、無くなる、ということになれば、この現実の世界で、人間（自我）として自転車（ハート）と一体化して、バランスを取るという、経験そのものができない、ということになってしまいます。