お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金 成哲です。
テーマはネリョチャギ！からのワンツーパンチトルリョチャギ！コンビネーション。
スタートルーティーン 柔軟体操
まずはカラダ慣らしにトルリョチャギワンツーパンチトルリョチャギ！
テーマ稽古開始です！
ネリョチャギからのワンツーパンチ
トルリョチャギ
テーマ稽古は8時中締めで修了。
その後は基本突き
向かい合い高さを交差させ基本突き
そして基本蹴り体幹トレーニング
脚上げ柔軟体操までしてマッソギ組手稽古と白帯審査稽古を進行。
白帯Hギワラ君
マッソギ組手メンバーはテーマ稽古のネリョチャギコンビネーションキックを対峙しながら反復稽古
ラスト10分は自由組手で締め上げ修了。
以上、お疲れ様でした。
風が冷たい中ご参加頂きありがとうございます。
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？
5歳よりどうぞ。
道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
JR西川口駅東口徒歩5分〜川口市並木区にて。
詳しくは下記へお問い合わせ下さい。
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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