11/10川口道場成年稽古

お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。

テーマはトルリョチャギ！
始まりルーティーンはステップワークキック上矢印足
お互いに向かい合い1本ずつチャギ蹴りを出してアップワークしました。
その後柔軟体操をしてテーマ開始です！
まずは壁に付きトルリョチャギ回し蹴りフォームをゆっくりと矯正していきます。
次はトルリョチャギ基本蹴りを反復しました。
段々と先月からの成果ぎ現れて中々のフォームに仕上がって来ました。
うずまきハッグッ　

テーマ稽古シメはミット蹴り
マッソギ組手形式でカウンター蹴り課題を反復
皆さん、素早く反応してミットに快音雷ハッを鳴らします！

8時中締めでテーマ稽古は終わり、
それからは分けて進行。
白帯Nラオカさん基本コンヌンソギ稽古
黄色帯Tモセキはニウンチャソアンパルモッマッキ！
Ｌ字立ち内手首受けグームカムカ

他は防具をつけて
さらにトルリョチャギカウンター稽古
最後はマッソギ組手稽古で修了。
以上、お疲れ様でした。
ご参加ありがとうございます。


道場では新しい仲間🥋を募集してます。

普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？  


5歳よりどうぞ。

道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/ 
道場見学体験入門は下記へどうぞ。

川口道場 毎週水曜日
JR西川口駅東口徒歩5分〜川口市並木区にて。
詳しくは下記へお問い合わせ下さい。
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。

わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス　

少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。

体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。

お気軽にお問い合わせ下さい。
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テコンド－金道場事務局
携帯電話：090-8879-9407
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