8/26 蕨道場成年稽古

お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。

テーマは前足スライドヨプチャギ　横蹴り！
始まりルーティーンは肩タッチゲーム🎮でカラダを解します。
そして柔軟体操おいでして、
直ぐにテーマ稽古開始！
2人1組で組手スタイルになり軸足をスライドしながら感覚をつかんで行きます。
足右矢印右矢印雷
次はミットを目掛けてスライドヨプチャギ左矢印足ハッ
最後は離れたところから蹴って行き蹴り方を修練。

一方、道場前方では青柳先生の下有段者稽古
パンチ🤜🤛コンビネーションのポイントを指導受けます。
前の手からワンパンチ🤜
後ろ手ツーパンチ🤜と細かな指導キラキラ
構えから両手をしっかり上げ、
肩、腰をひねり出し突く事を強調❗️
以上、お疲れ様でした。
ご参加ありがとうございます。


道場では新しい仲間🥋を募集してます。

普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？  


5歳よりどうぞ。

道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/ 
道場見学体験入門は下記へどうぞ。

川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて

少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。

わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス　

少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。

体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。

お気軽にお問い合わせ下さい。
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テコンド－金道場事務局
携帯電話：090-8879-9407
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