お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。
テーマはネリョチャギトラヨプチャギ連続ミット蹴り!
始まりルーティーン

前屈柔軟体操
防御力が高まり攻撃を受ける恐怖心が無くなります。
以上、お疲れ様でした。
前屈柔軟体操
背筋力

テーマ稽古模様は後ほど動画でお届けしますね。
黒帯男子は先週に引き続き組手マッソギでのライン側攻防戦強化稽古❗️
センター1名は壁側で2手と攻防戦を繰り返します。防御力が高まり攻撃を受ける恐怖心が無くなります。
以上、お疲れ様でした。
ご参加ありがとうございます。
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか?
5歳よりどうぞ。
道場HP:http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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