お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。
一推しショット
稽古テーマは各自昇級課題！
腹筋力
背筋力
💪腕立て伏せ
テーマ開始です！
始まりルーティーン、柔軟体操
開脚基本突き
黄色緑帯メンバーは跳び蹴りと回転蹴り！
必死に両脚を使って跳び
蹴り
一方で、右奥側では10級白帯メンバーが基本前蹴り！
チカラ一杯
蹴り込みます。
次はアンヌンソギ！ 座立ち！から回し蹴り
みんなの構え❗️良い感じです♪(^^)
お疲れ様でした。
跳び前蹴り
蹴り
基本立ち 正面向きコンヌンチュンビソギ
歩行準備立ちから前蹴り
蹴り込みます。
後からは動画載せますね。
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？
5歳よりどうぞ。
道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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