お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。
一推しショット🤳
Kレン
&Yシオの兄妹ショット
&Yシオの兄妹ショット 外手首下段受け
稽古テーマは、このパカッパルモッマッキ
外手首下段受け
始まりルーティーン
2人1組柔軟体操
ここからは稽古テーマ！
まずは土台となる立ち方から！
歩行立ちにて腰を回して体幹筋を鍛えて行きます。
そしてパカッパルモッマッキミット打ち込み❗️
白帯は黒帯Mナセをペースメーカーにして進行します。
青帯４級Aヤナを模範として半分まで動作を習得しました。
一方で後半からの参加となった1段Sンゴ&Mナセはケベットゥル型を復習
今週稽古もお疲れ様でした。
金曜の寒い中❄️たくさんの参加ありがとうございます。
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？
5歳よりどうぞ。
道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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