お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。
一推しショット🤳
Yキ
のネリョチャギ連続蹴り
のネリョチャギ連続蹴り 稽古テーマは、
コンヌンソパカッパルモッナジュンデパロマッキ
歩行立ち外手首下段受け
と受ける動作。
基本動作でも肝となる技
工夫しながらコツコツ反復練習
残り30分は、今月課題の下半身柔軟性強化目的としてネリョチャギ連続蹴り
カカト落とし連続蹴りを行いました。
3人1組にて、1人が2人の持つミットを連続でネリョチャギ❗️します。
片方蹴り直ぐに振り向き様に蹴る動作を連続
直ぐに振り向き様に蹴る動作を連続
合間は柔軟体操
そしてまたガンガン！蹴連打！
お疲れ様でした。
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？
5歳よりどうぞ。
道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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