お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。
一推しショット🤳
Oさんのチルギ
しっかりと体重を乗せてバシッと突けました。
しっかりと体重を乗せてバシッと突けました。 稽古テーマは、今月課題である、基本突きで上下運動して体重乗せ方、チカラの入れ方を発見する事！と下半身筋力、柔軟性強化編！
始まり準備ルーティーン
合間に柔軟体操
8時からはテーマ稽古に突入！
テーマ稽古後、ラストスパートです。
白帯Oさんは青柳先生と基本突き課題を習得
黒帯Rイガ君は私と全日本大会に向け、チョンジトゥル型から昇り型稽古。
今週稽古もお疲れ様でした。
皆さん、素敵な週末をお過ごしください。
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？
5歳よりどうぞ。
道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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