お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。
一推しショット🤳
Jンス&Jュンの約束組手
正にダブルJのダブルパンチ🤜🤛
稽古テーマはネリョチャギ
柔軟体操からの
基本稽古でいつものルーティーンをこなします。
早速、ネリョチャギ稽古に掛かります。
この蹴りは脚🦵を上げる時は軸脚だけに力を入れ、
後の蹴り脚🦵と上半身は力を抜いてやりましょう❗️
上げた脚は一気に全身の力
で
蹴り脚カカトから蹴り落とします。
蹴り後はペアで柔軟体操
で
お休みをして、
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？
5歳よりどうぞ。
道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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