お世話になっています。
川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。
稽古テーマは、
ネリョチャギ❗️カカト落とし❗️に、
ティミョアプチャギ❗️跳んで前蹴り❗️
テーマのネリョチャギ❗️へ❗️
高学年、低学年組分けをして進行します。
一つ一つハイスピードでの蹴り技を学び反復します。
次はティミョアプチャギ
跳んで前蹴り
左右交互に蹴り飛ばす！この蹴りは上手く蹴れたら快感です(^ ^)
シメは🦵下半身筋トレ
を
ヘトヘトになりながらも喰らいつく姿が
印象的
今週もお疲れ様でした。
を
良い週末をお過ごしください。
道場では新しい仲間🥋を募集してます。
普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？
5歳よりどうぞ。
道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/
道場見学体験入門は下記へどうぞ。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館🏢3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
わらび道場 毎週木曜日
蕨市立文化ホールくるる🏢3階多目的ホールにて
アクセス
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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