お世話になっております。
アップしていきます。
その後は柔軟体操
中心的にはマッソギでのチルギ
突きからポイントをとり蹴りにつなげる練習をしましたが、
川口市、わらび市テコンドー道場の金成哲です。
10日土曜日のパワーアップクラスの模様です。
向かい合い
ヒザを持ち上げ
2人1組
突きからポイントをとり蹴りにつなげる練習をしましたが、写真は撮れてないです。
防具を着けて
初級者 白帯は基本突き、サージュチルギの練習
上級者はマッソギ組み手での応用編
2時間の合同練習お疲れ様でした（＾_＾）
みなさんお忙しい金曜日の参加ありがとうございます！
道場見学無料体験入門は下記へどうぞ。
わらび道場 毎週月曜日
蕨市民会館3階多目的ホールにて
少年17時30分より1時間
成年19時30分より1時間30分出来ます。
川口道場 毎週水曜日
川口市並木公民館3階視聴覚室にて
少年17時15分より1時間
成年19時00分より1時間30分出来ます。
無料体験レッスン希望の方はスポーツウェア、タオル、お水があると良いでしょう。
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