Groove

月曜の練習でマッソギをしましたが、その時のハイキックが「物凄く効いた」と言われました。

とは言うものの、練習なので当然力は抜いていました。危ないので、マッソギ慣れした黒帯同士でなければ、普通に蹴ったりはしないです。

ではなぜそうなったのか？
理由の一つはスピードコントロールです。
私は、マッソギ中、常に蹴りのスピードを変えるようにしています。毎回同じスピードでは蹴りません。

ミットを持っている時、相手が一定のリズムやスピードで蹴ってくれると、ミット持ち楽じゃないですか？速い蹴りが来ると思っていたのに、意外と遅かったりすると受け辛くないですか？
マッソギも同じで、いくら速くてもスピードに変化が無い蹴りは対処が楽なのです。

音楽では、一定過ぎるリズムはツマラナイので、上手い人ほど微妙にテンポ(スピード)を変化させます。これを Groove(グルーブ) と呼んだりします。

稽古生の皆さんも、マッソギで Groove してみてくださいw