こんばんは、指導員の青柳です。
大会に向けて、審査に向けて、道場生のみなさん練習に励んでますね、結構結構、うんうん。
でも、より一層の効果的な練習をするには、テーマを絞りに絞ってそれを徹底的にやると良いです。
「トゥルが苦手だからがんばろう」とか
「マッソギで攻撃を貰わないようにしたい」
では、漠然とし過ぎて具体的な練習メニューを立てられませんね。
実際、私はこんなテーマを設定し練習をしたことがあります
「右足のトラ・ヨプチャチルギを横にかわされ、そのまま背後を取られ、そのままパンチをされた時の脱出方法」
そ、そんなマニアックな！
と思うかもしれませんが、実際その状況で困った経験をしたので、その対策をしたまでです。
おかげで、そのシチュエーションは克服し、それ以上にそこからの反撃法まで開発しました(大袈裟w)
なんだか変な例でしたが
とにかく、練習テーマは絞る
上達の秘訣です
大会に向けて、審査に向けて、道場生のみなさん練習に励んでますね、結構結構、うんうん。
でも、より一層の効果的な練習をするには、テーマを絞りに絞ってそれを徹底的にやると良いです。
「トゥルが苦手だからがんばろう」とか
「マッソギで攻撃を貰わないようにしたい」
では、漠然とし過ぎて具体的な練習メニューを立てられませんね。
実際、私はこんなテーマを設定し練習をしたことがあります
「右足のトラ・ヨプチャチルギを横にかわされ、そのまま背後を取られ、そのままパンチをされた時の脱出方法」
そ、そんなマニアックな！
と思うかもしれませんが、実際その状況で困った経験をしたので、その対策をしたまでです。
おかげで、そのシチュエーションは克服し、それ以上にそこからの反撃法まで開発しました(大袈裟w)
なんだか変な例でしたが
とにかく、練習テーマは絞る
上達の秘訣です