ステッピング

おはようございます(^O^)

指導員の平井です。

来月の２日の土曜日はＰＵ（パワーアップ)稽古です。

今度のＰＵ稽古は何をするか…(^w^)

それは…

「ステップとリズム」（仮）

マッソギ（組手）の映像を見ていると、まず

・相手を間合いに入れさせない

・相手のリズムを崩す

・リズムの中から技を繰り出す

ことが必要になってきます。

ミットを蹴る際も

「はい、ステップ踏んで～」

と言いますが、見ているとステップが一度止まってから蹴りが出ているような…(￣∀￣)

そうではなく、ステップの流れで蹴りがだせるように練習しましょうo(^-^)o

「相手を間合いに入れさせない」

これは難しいので上級者になってからです。

でも

「相手のリズムを崩す」

は比較的簡単にできるかもしれません(^w^)

そこを少し研究しましょう(￣∀￣)

さぁ、今日は木曜日。

我が家は燃えるゴミの日です。

右手に定期券

左手には燃えるゴミ

いざ出勤(￣∀￣)