尻尾

おはようございます(^O^)

指導員の平井です。

今、駅のホームで電車を待っていると、空から白いものがチラホラ…(￣∀￣)


雪っ(￣○￣;)


現在、雪がちらついております(^_^;)

寒いわけだp(´⌒｀q)

そんな寒い朝でも、私は毎朝起きると

「拳立て伏せ」

をおこないます。

拳立て伏せをおこなう事で手首が強くなります。

手首が強くなればパンチが強くなります。

また、「拳立て」により「こぶし」（演歌じゃないですよ）の鍛錬にもなります。

さらに、トゥル（型）をおこなう時の腕のキレもでます(^_^)v

なので、私は朝起きてからの日課にしているのですが、その拳立てを行っているとヤッパリ一緒に起きてくる愛猫たちが邪魔を…(-.-;)

拳立てをやっている顔の下にワラワラ…(^_^;)

尻尾が非常に邪魔です|(￣3￣)|

さて、今日は稽古日です(*^o^*)

寒さに負けず頑張りましょう(≧∇≦)