ある本に

「究極のリーダーシップとは自分の夢に他人を参加させること」

と書いてあった


非常に深くて興味深い言葉である


この言葉は

リーダーとしての「あり方」を語る言葉だろう

自分自身が思い描く夢への強烈な想い

リーダーの信念が強ければ強いほど人はひきつけられる

しかし

想いが強いだけでは人は自分の夢に参加しない

この人についていきたい

この人とならより良い人生が送られる

この人なら本当に夢をかなえそうだ

この人の夢実現のサポートをしたい

まわりの人が自らこう思うような「人格」でなければならない


いくらリーダーが説得しても

どんな技術を使っても

どんなに熱く語っても

周りの人はリーダーの「日々のあり方」を見ている


日々のあり方自体がリーダーのメッセージなのだ

そこに説得も技術も熱意も関係ない

日々のあり方でそれが伝わっているのであれば

周りの人は自らリーダーの夢に参加したくなるだろう


深く重く厳しい言葉である


リーダーになりたいわけじゃないけど

自分の夢に友達が参加してくれるのは最高だろうな

単に友達という枠を超えて

さまざまな感情を共有し

いいときもわるいときも

運命共同体として人生を過ごす


想像しただけで最高

ムラをつくる

ムラにどんどん友達が参加して欲しい

どんどん仲間を増やしていきたい

とにかく熱くてとにかく本気でとにかく友達想いな

そんな奴等が集まってくれば

なんて思ってる


そんな風に人が集まってきてくれるような人格にならなければいけない


同時にただ集まってもらうだけではダメだ

俺と一緒にムラをやろうなんていう奴は

それまで歩んできた道を外れることになる

もしかしたら無一文になるかもしれない

つかめたであろう幸せが掴めなくなるかもしれない

親や子どもや親戚を悲しませることになるかもしれない


参加してくれ

一緒にやろう


なんていう簡単なものじゃない

確固たる覚悟が必要なのだ

お互いに


仲間として迎え入れるのであれば

一生をともにする覚悟を持つ

生涯の友達として付き合う

人ひとりの人生を預かる覚悟で迎える

友達のみならずその親や親戚にまで絶対に迷惑をかけない

幸せになってもらう


それが友になる覚悟だ


もう一つ

友になるということは

悲しみを受け入れる覚悟である

なんの悲しみか


死の悲しみである


俺らはいずれ死ぬ

遅かれ早かれいずれ死ぬ


友となり運命をともにし夢を実現する仲間の死

いずれは向き合うことになる

深く接すれば接するほどその悲しみははかりしれない

仲間が増えれば増えるほど

仲間と深くかかわればかかわるほど

多くの深い悲しみを経験することになる


それを受け入れる覚悟

友の死

経験したことはないが想像を絶する悲しみになるだろう

それを承知で夢に参加してもらうのか

そこまで受け入れる覚悟はあるのか


それが友になる覚悟である


その覚悟なしには

ムラの夢を見ることはできない


じゃあ自分は覚悟を持っているだろうか


「持っている」


しかし「持っている」なんて簡単には言えない

言っていいはずがない


まだまだ俺の「あり方」じゃあ足りない

まだまだ俺の「あり方」じゃあみんなを幸せにできない


覚悟とかその前に

まずは自分自身のあり方


自分自身のあり方とは日々の選択である

あり方とは一日一日の積み重ねである

一日が一生となってゆく


俺はまだ足りない

まだまだ足りない


一日一日

一瞬一瞬

全てが勝負



脳の話は不思議がいっぱいで楽しい
まだまだ解明されていないことが多くて
ミステリアスだし神秘的だ

何気なくやっていることが脳にとってよいことだったり
悪いことだったりする
そういうことを発見して行くのもまた楽しい


その中でも前頭葉というのは興味をそそられる
前頭葉というのは一言で言うと「主体性」をつかさどっている
めんどくさいことでも取り掛かれるか
自分との約束を守れるか
それは前頭葉の発達にかかっている

面白いのは前頭葉は使わないと衰えて行くということ
基本的に脳は怠け者なので放っておくと楽なほうへと向かう習性がある

めんどくさいことを放っておく
後回しにする
先送りする
こういうことを繰り返していくと前頭葉は衰えていき
さらに後回しするようになったり先送りするようになったり
自己管理能力はどんどん衰えて行く

逆に
すぐにやる
思ったらとりかかる
ということをやると前頭葉は鍛えられる
前頭葉が鍛えられると主体性が増して行く
自分の人生をコントロールすることができるようになる

前頭葉を鍛える一番良い方法は
どんな些細なことでも決めたことやる
ことだそうだ

どんな成功も一日一日の積み重ねによってできる
「小さなことを積み重ねることがとんでもないところへいくたったひとつの道」 イチロー
自分の大好きなことばだが
これには前頭葉が関係していそう

やっぱ一日一日の積み重ねしかない
今度からめんどくさいことや先送りしたいことがでてきたら
前頭葉の筋トレだと思うことにする・・
そのほうがやりがいがあるから

自分は相当な気分屋です


気が乗らないことはやりたくないし

気が乗って何かやっても飽きて気が乗らなくなると辞めます


一時期は治したいと思っていましたが

今はそんな自分も受け入れようと思っています


むしろ気分を大事にしたいとすら思っています

一生気が向いたことをやっていけたらカッコいいと思ってます


ただそんな自分も気分を無視するときがあります


それは「自分で決めたこと」について

例えば、明日はこれやろうって思って手帳に書いたら

次の日そんな気分じゃなくても無視してやります


めっちゃ不快な気分になるときもあります

やらなくてもいい理由が一瞬で10個以上浮かびます

でもやります


やると決めたことは気分を無視してやる

これをルールにしてます


いつからだったかは覚えていませんが

多分中学生くらいの頃からだと思います


やる気がしない、気が乗らない、今日やらなくても明日やれば・・・

なんて思ってたらいつまでもできない

そう考えたので

自分のルールを守るというルールを決めて

自分で決めたことはやるというルールを作りました


ルールは守らなければいけないので

めちゃくちゃなことは約束しません

決める前に「できないだろう」と思ったら決めません

「できる」と思ったことはやることに決めます

決めたことは守らなければいけません

そこには気分もやる気もその日のイレギュラーな用事も関係ありません

ただ自分が決めたことがあり

ルールを守るというルールがあるだけです


物によってはやらなければいけないときが近づいたとき

憂鬱になることもあります

でも自分で決めたことには抵抗も言い訳も抗議も妥協もありません

だからやるしかない

やるしかないから覚悟も決まります


このルールを守ることに固執してしまうこともあります

でも自分にとっては他人との約束事よりも大事なのです

そうしないとルールにならないし

例外をつくることは弱さに繋がります

「小さな穴でも船は沈む」

いかなる例外でもルールは崩壊します

無法地帯になったら気分に支配されてしまいます

ルールなしで律することができるほど意志は強くありません



このことは学び始めてから非常に良いことだったと気付きました

1つめは「自信貯金」という7つの習慣の考え方

口座にお金を貯めるように

自分の行動で自信を貯めるというもの

自信貯金をは自己概念につながり

貯まれば貯まるほど自分に自信がでてきます

自信があれば前向きな考え方ができるようになります

自信貯金を貯める一番の方法は

「自分との約束を守る」ことなんです

自分とのルールを守ることで随分自信貯金が貯まりました


2つめは側坐核という脳の部位

これはやる気をつかさどっている場所です

ここが刺激されると人はやる気がでるそうです

側坐核を刺激するために必要なことは

行動です

気分が乗らなくてもやる気がでなくても

まず1分でも2分でも取り掛かること

取り掛かることで側坐核は刺激されやる気が出るそうです

確かにやる前は気分が乗らなくてもやり始めたら

乗ってきて楽しくなったことはたくさんある気がします


3つめはドーパミン

ドーパミンが分泌されると快感を感じるそうです

決めたことをやるとドーパミンが分泌されます

決めたことを全てやって布団に入ることはとても気持ちがいいことです

人間は快に向かって行動するので

ルールを守ることでドーパミンが分泌され快を味わうと

次もルールが守られやすくなります

それを繰り返せばルールを守ることはどんどんカンタンになっていきます



自分は気分屋なので気分で動きますが

それはルールがしかれていないところだけです

何歳になっても自分のルールは守る気分屋でありたいです