◎ 【恋愛落とし穴】ネガティブファンタジー
TKCコンサルティングの武内 岳です。
※このブログを初めて読まれる方へ。
<プロフィール>
(武内やTKCコンサルティングのスタンスなど)
突然ですが、ネガティブファンタジーという言葉を聞いたことはありますか？
将来のことで、まだ何もやっていないし起こっていないのに心配や悲観、否定的な幻想をいだいてしまうことを指します。
ファンタジーだけならあまり問題はないですが、ネガティブファンタジーになると問題しかありません。
だって、いわゆる妄想特急ですから。
幻想を現実だと思い込んでしまいます。
そうなると次の問題が生じます。
幻想を現実だと思い込むと、不安が大きくなってこうなります。
暴走
暴走した結果どうなるのか。
自爆
です。
ネガティブファンタジーを起こしてしまうと、破滅に向かって進むだけです。
自分がネガティブファンタジーを起こしているかどうか気が付くためには次のことに気を付けましょう。
①将来のことで
②まだ何もやっていないし起こっていないのに
③悲観的になっている
自分がネガティブになっているときに、この3つを考えてみて下さい。
もし3つ揃っていたらネガティブファンタジーの世界に飛び込んでいます。
気が付いたときに戻ってこないと底なし沼に引きずりこまれてしまいます。
あなたはそのままネガティブ沼に嵌っていていますか？
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