◎ 男の本音を知りたいのなら先ずはここから！
TKCコンサルティングの武内 岳です。
※このブログを初めて読まれる方へ。
<プロフィール>
(武内やTKCコンサルティングのスタンスなど)
男の本音教えます！
という内容の読み物ってブログ含めて本当に多いです。
カウンセラーとして思うこと。
本気で参考にしたいならやらなくてはいけないことがあります！
男の本音が気になっているときの心理状態を考えてみます。
・彼の反応が気になる
・彼が何を考えているのか分からない
・今の状態が不安
などがざっくりとしたところで考えられます。
何が言いたいかというと、
基本的にネガティブになってるということです。
ネガティブになってる時って視野がビックリするくらい狭くなってるんです。
そして、客観性が低くなって自分が思ってることを証明する内容が勝手に集め始めます。
次にネガティブな心理状態のときは新しいことを吸収しにくく、自分の思考のクセが出やすくなります。
思考のクセが出てしまうと情報を歪めて解釈しがちです。
こんなことが弊害となって正しい情報も素直に受け入れられなくなります。
では何をしなければならないのか。
自分の思考のクセに気が付いて修正する
です。
コレが出来ると主観的な判断が減り、冷静に一歩引いて受け止めることが出来ます。
コレってメチャクチャ重要です。
オーラを整えるとかマインドを整えるとかいろいろありますが、
その前に自分自身を知ることがスタートラインなんです。
果物狩りに行ったのにカゴに穴が開いていたらどうですか？
穴が開いていなくてもカゴの目が粗かったら採ったものはそこから全部落ちちゃいませんか？
自分たち人間も同じなんです。
自分というカゴを良く理解して修理が必要なら修理もして、カゴが上手く機能するようにすることから始める必要があります。
自分のクセ見つめませんか？？
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