【質問回答】普段の土日もですが連休が特に辛いです。

◎ 【質問回答】普段の土日もですが連休が特に辛いです。

TKCコンサルティングの武内岳です。

※このブログを初めて読まれる方へ。

<プロフィール>

最初にこちらをお読みください

(武内やTKCコンサルティングのスタンスなど)

連休企画で開催している「辛口」質問回答企画です！

続いての質問に回答させていただきます！

今回は辛口…ということでドキドキします(笑)

不倫関係にあると、普段の土日もですが連休が特に辛いです。彼は「別に楽しいことをしているわけではない」とは言いますが…きっと仲よく家族で過ごしてるだろうなぁと思うとモヤモヤします。
よくある「彼のことを気にせず、自分の楽しいことを！」と言われてもなかなか…乗りきるための、よい考え方はありますか？

コンサルじゃないので受容は割愛させていただいて、回答だけさせていただきますね！

そもそも、これって付き合う前からこうなることって考えられることですよね？？(￣▽￣;)

辛口で言うと、不倫恋愛の覚悟が足りない部分もあるんじゃないでしょうか(・_・;)

そして、彼の言葉を信じていないですよね？

彼は「楽しいことをしているわけじゃない」と言っています。

つまり、無理して家族サービスをしている可能性がありますよ？

という風に受け取るようにすると良いかと思います。

そしてこれら踏まえて乗り切るための考え方をお伝えします。

①趣味を作る

→単純に好きなことをするようにしましょう。

②考えないようにすることを止める。

→考えないようにしようとすればするほど考えてしまいます。