◎ 【質問回答】普段の土日もですが連休が特に辛いです。
今回は辛口…ということでドキドキします(笑)
不倫関係にあると、普段の土日もですが連休が特に辛いです。彼は
よくある「彼のことを気にせず、自分の楽しいことを!」と言われ
コンサルじゃないので受容は割愛させていただいて、回答だけさせていただきますね!
そもそも、これって付き合う前からこうなることって考えられることですよね??( ̄▽ ̄;)
辛口で言うと、不倫恋愛の覚悟が足りない部分もあるんじゃないでしょうか(・_・;)
そして、彼の言葉を信じていないですよね?
彼は「楽しいことをしているわけじゃない」と言っています。
つまり、無理して家族サービスをしている可能性がありますよ?
という風に受け取るようにすると良いかと思います。
そしてこれら踏まえて乗り切るための考え方をお伝えします。
①趣味を作る
→単純に好きなことをするようにしましょう。
②考えないようにすることを止める。
→考えないようにしようとすればするほど考えてしまいます。
だったら、「私はモヤモヤしてる!」と認めてあげると楽になります。
③家族と一緒にいることは彼にとっては仕事と一緒と考える
→家が安らぐ場所じゃなくて仕事なんだと捉えたら「嫉妬」じゃなくて「お疲れ様」になりませんか?
いずれにせよ、心構えの問題が大きいかなって思います(;'∀')
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