心理学者が証明した“恋に落ちる確率”

(武内やTKCコンサルティングのスタンスなど)

恋に落ちる瞬間。

それって何か特別な理由があるの。

そんな疑問に対して真剣に研究した人たちがいます。

これだから心理学の研究って面白いなって思います(;^ω^)

恋に落ちる確率はコントロール出来る？！

過去の研究では、恋愛の発生にはいくつかの決定的な要素があると言われています。

その中でも下の3つが特に重要なことが分っています。

①近接性（プロキシミティ効果）
・人は物理的に近い距離にいる人に惹かれやすい。
例：職場や学校、趣味のサークルなどで頻繁に顔を合わせる相手に恋心を抱く確率が高い。

②類似性（シミラリティ効果）
・自分と似た価値観や趣味、性格を持つ相手に好意を抱きやすい。
「共通点が多い」と感じることが親近感を生み、恋愛感情に発展しやすくなります。

③自己開示（セルフディスクロージャー）
・お互いに深い話を共有することで、信頼感と親密さが高まる。
秘密の共有などもお互いの親密度を高めるために効果があります。

これらのことを上手く使えば狙った人を落とせる確率が高くなるってことなんですよね(￣▽￣;)

こういう知識やテクニックをインプットした後。

それをどう使うかは皆さん次第です！！

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恋愛疲れを癒す3つの方法

◎ 恋愛疲れを癒す3つの方法

TKCコンサルティングの武内岳です。

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(武内やTKCコンサルティングのスタンスなど)

恋愛は楽しいものですが、時には疲れを感じることもあります。

特に相手への期待や関係のプレッシャー、すれ違いなどが積み重なると、

心が消耗してしまうこともあるでしょう。

ということで今日は恋愛疲れを癒すための3つの効果的な方法を紹介します！

自分の時間を大切にする
⇒恋愛中は相手のことを考えるあまり、自分自身を後回しにしてしまいがちです。

だからこそ自分を大切にする時間を持つことで心に余裕が生まれます。

実践方法
・趣味に没頭する: 自分が楽しいと感じることに時間を使って心をリフレッシュさせると良いでしょう。
・ひとりの時間を楽しむ: カフェで読書をしたり、

　映画を観たり趣味や好きなことなど自由に自分自身と向き合う時間を作ることを意図的にやってみましょう。
・SNSを控える: 恋愛に関連する情報や他人の投稿に疲れている場合は、

デジタルデトックスとしてそういうものから距離を置くことをお勧めします。

感情を整理する
⇒恋愛の疲れは自分の感情を抑え込みすぎることからも生じます。

自分の気持ちをしっかりと整理することで持ちを軽くすることが出来ます。

実践方法
・日記をつける: 自分の感じていることや思いを紙に書き出すことで頭の中が整理されます。
・信頼できる人に話す: 友人や家族に自分の気持ちを打ち明けるとアドバイスをもらえたり、

　共感してもらえることで安心感が得られます。但し、自分の考えを強く否定されたりする可能性があるので、

　伝える相手は考えましょう。
・カウンセリングを活用する: 恋愛の悩みが深刻な場合、専門家に相談することも選択肢の一つです。

恋愛以外の目標を持つ
⇒恋愛が生活の中心になるとそれがストレスの原因になることがあります。

恋愛以外の目標や楽しみを見つけることでバランスの取れた生活を送ることができます。

実践方法
・新しいスキルを学ぶ: 語学、料理、スポーツなど、新しい挑戦を通じて自分を成長させましょう。
・キャリアに集中する: 仕事や勉強にエネルギーを注ぐことで自分の可能性を広げられます。
・新しいコミュニティに参加する: 趣味や興味に基づくグループに参加し新しい人間関係を築くのも効果的です。

恋愛疲れを感じるのは、誰にでも起こりうることです。

大切なことは、自分自身の気持ちに気づき、それを癒すための行動を取ることです。

自分を大切にする時間を作り、感情を整理し、恋愛以外の充実感を得ることで、心のバランスを取り戻しましょう。

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メールコンサルって何するの？？

◎ メールコンサルって何するの？？

TKCコンサルティングの武内岳です。

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と質問をいただきました。

何するか・・・。

正直にお伝えすると、もともとメールコンサルは、

対面・電話コンサルの補助的な使い方をしていただくようにメニューに入れたんです。

限られた時間の中ではどうしても足りない部分があるので、

継続的なフォローが目的でした。

同時に、メールだけだとどうしても分かりにくい部分が出てきてしまうので難しい部分があるのも事実です。

でも、実際はクライアントさんの方が自由な発想を持っていました。

「復縁や関係を良くするためにどんな内容のLINEやメールを送ったら良いのか分からないから添削して欲しい」

と。

なるほど！

そういった使い方も出来るんだ(^▽^)/

とクライアントさんから学びました。

他にも、

彼への苛立ちとかモヤモヤ、ネガティブな自分をどこにも出せないから、どこかに出したくて思いついたときに送れるから助かる

とか、

彼の行動分析とか、

揺れる自分の想いを立て直すために、

「厳しく返信してください！」

と言ってくる方もいたりと、

とにかく自由に使ってくれています。

原則として48時間以内に1通は送りますが、

可能な限り24時間以内に送るようにしています。

コッソリ自分の想いを吐き出したい。

でも日記みたいに一方通行は嫌だな・・・

そんな方にはメールコンサルおススメかもしれません。

僕の存在は皆さんにとっては道具なので、

この道具を上手く好きなように使って下さい！

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【あっ！私かも！？】こんな方にオススメです～TKCのコンサルティング～

◎ 【あっ！私かも！？】こんな方にオススメです～TKCのコンサルティング～

TKCコンサルティングの武内岳です。

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(武内やTKCコンサルティングのスタンスなど)

世の中には多くの恋愛カウンセラーやヒーラーさんがいらっしゃいます。

実際に効果を得るには、

自分に相性の良い人に当たるのが良いと思いますが、受けてみないと分からないですよね？

受けてみたいけど、

合わなかったどうしよう・・・

お金の無駄かも・・・

など気になる面も多いと思います。

そこで今回は、

TKCのコンサルティングに合う方をお知らせしようと思います。

その前に、TKCのコンサルティングはどんなことをするのかざっくりとした流れをお伝えします。

【コンサルティングの流れ】

・ヒアリング

→悩みや考えていること聞きたいことなど何でも自由にお話ししていただきます。

特に「◯◯についてお話下さい」とは言いません。自由に好きなことを好きなだけお話していただきます。

※最大で3時間ノンストップでお話をされた方もいらっしゃいます(^^;

ちなみにその方は、

「こんなに長時間も、ただ私に話を聞いて貰ったことはありません！全部受け入れて貰った感じがします！」

と涙を流されていました。

そして後日、状況が好転したとの連絡をいただきました。

・問題と目的の明確化

→何を目指すのか、何が問題なのかを明確にしていきます。

・目的達成のためのプラン作りと実行の準備

→実際に行動してもらうためのイメージを作ったり簡単なワーク(ロールプレイ)を行っていきます。

大きな流れとしては以上です。

この流れの中で常に、

僕が思考の癖やメンタルブロックの有無などを見つけていきます。

そしてそれを取り除く作業をしていきます。

ちなみに、

取り除く作業については会話の中で自然と行うように心がけています。

改まって、ワークをしたりセラピーを直接的に施すことはしません。

各療法を織り混ぜて進めているので、違和感はありません。

※技術的なこととして、

ヒプノセラピー(催眠療法)やゲシュタルト療法、

NLPなど複数の心理療法を一つ一つ施すことは可能です。

でもセラピーは僕らの世界では当たりですが、

一般の方たちには馴染みがないため怪しさ満天なのでその抵抗を減らすためにそうしています。

但し、実際のクライアントさんの状況を見て直接的なワークを行うこともあります。

TKCのコンサルティングでは、

エネルギーを整えるとか、

神様のパワーを入れるとか、

癒しの施しとか、

客観的な根拠が無いものは行いません。

※こんなこと言っていますが、その辺りも勉強はして一応ヒーラーの免許も持っているんですよ(￣▽￣;)

【TKCのコンサルティングに向いている方】

・カウンセリング、コンサルティングをいろいろ受けたけど上手く行かないジプシーの方

・スピリチュアル的な要素に「？」が付いてる方 ※苦手を含む

・他のカウンセラーさんのカウンセリング体験談を読んで「う～ん」と感じている方

・男心は男の方が良いんじゃないかなと思っている方

・僕のメルマガやブログが面白いと感じている方

・何かよく分からないけど、武内に会ってみたいなという方

コンサルティングを受けようと迷っていて、

もし上記に当てはまっていたら試しに問い合わせをしてみて下さいね！

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もちろんこれ以外の方も平気です！

一先ずイメージを持ってもらえたらと思います。

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男性心理を知りたい人は読んでみて！

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クライアントさんから、

「男性心理を知るための本ってありますか？」

と聞かれました。

ということで今回はこんなのを紹介してみます！

異性の心を上手に透視する方法

Amazon（アマゾン）

1,485円

皆さんが気になるタイトルでしょ？(笑)

内容は結構深いことも書かれているのでドキッとするかもしれませんが、専門的な感じにもなりますが分かりやすくなっています。

自分の恋愛を振り返るための参考に是非！

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