最近話題の”facebook"
みなさんは、どうやって活用していますか？
http://www.facebook.com/pages/browser.php
こんな方法もあるようです。
是非一度チェックしてみてください
曽我武史
http://www.facebook.com/#!/tkc.soga
TKC BODY DESIGN
http://www.facebook.com/#!/pages/TKC-BODY-DESIGN/226591404018683
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治療にくる方々の訴えを聞きながらその方の動きを視ます！！
いわゆる一挙手一投足
すべてをみながら患部も視る
最近いろんな方々を話をしていると、どうしても勉強していくとミクロの世界に入っていきやすいんだなと実感しています。もちろん私も追及していきたくなる性質なので同じかもしれませんが。。。
全体もみながら＞＞
を忘れてしまいがちです。
痛いとそこだけに集中してしまいます。
実際は、その痛みが原因で動きがおかしいのか
動きがおかしいから痛みが出たのか？
どうやって見抜くかですね。
いろんな方に質問されます。
どこ見ているのか！？と。。。
これは、知識と経験があれば、誰でも骨の動きや筋肉の動きは見えてきます。
最近、このアプローチに興味をもたれる患者さんが増えています。
動きを診る
からだを診る
修正するにはどこから！！
これが判るだけで、症状は激変していいます。
動きを見れること
これは、ものすごい武器になりますね。
もちろん治療効果を求めていますので動きだけど見抜けてもダメなんですけどね。
TKC BODY DESIGN
東急東横線 祐天寺駅 徒歩5分
03－6659－6167
久しぶりに競技現場での仕事（日本選手権での選手フォロー）をしてきました。
今までこの世界で長年トレーナーとしてやり続けていましたが、改めてすごい選手たちを相手にしていたんだなと。。。
常に、求められる感覚へ応えたいという思いで続けています。
研ぎ澄まされた感覚をもった選手たち
その極みを改めて見た週末でした。
今まで当たり前に過ごしてきた日本選手権での決勝
今年は、いつも以上に多くを学びました。
普段では感じることのできない、もの
ものすごく充実した時間を過ごしました。
いつもとは違う世界
或る意味異次元での身体感覚をもったものとのやり取り
面白いけど奥が深い
人の身体は無限大です。
あきらめず、前を向いてがんばります。
TKC BODY DESIGN
曽我武史
今日から明日まで、陸上競技の日本選手権で埼玉県熊谷市にきています。
今回は、選手（為末大）のパーソナルサポートがメインとなります。
他はいつも来てくれる選手（棒高跳び）らのサポートも兼ねています。
しかし、生でみるトップアスリートの動きはすごいですね。
あすは、サポート選手の決勝の日です。
ここで優勝すれば、世界陸上の代表選考にかなり有利となります。
大会での順位とタイム（記録）がうまく重なれば！！代表に。。。
世界陸上の参加標準記録も一つの大きな要素となります。
順位だけでなく、記録も！！合わせて欲しいですね。
今日の予選会で良い刺激が入ったようなので、あすの動きが楽しみです。
TKC BODY DESIGN
03-6659-6167
祐天寺駅から徒歩5分
念願のマスターストレッチを体験してきました。
写真は、マスターストレッチに靴を装着するところ
実は、２前からこのマスターストレッチについては知っていましたが、なかなか体験することができませんでした。
このマスターストレッチ（イタリアからの直輸入のメソッド）
写真に写っているのは、その達人（マスターストレッチの日本の神）アランチャ の菅原トレーナー
このマスターストレッチは、動かし方を極めると全身の筋肉をストレッチすることができるそうです。
足元が固定されていることがポイントですね。
さて、簡単ですが体験リポートをします。
私は、からだが全然柔らかくないので悲鳴（笑）をあげながら、体験させてもらいました。
実際は、悲鳴というよりは、叫び、笑い、驚きの連続でしたけど。。。
是非一度みなさんも体験してみてください。
このメソッドは、これからいろんな場面で登場してくるかもしれません。
可能性が、無限大です。
菅原さんの解説にも納得。
キネティックチェーン（運動連鎖）を意識しての解説。誘導には悲鳴をあげならも驚きのストレッチ感！！
これはやったことのある人には、
そう！
そう！
と共感いただけるかと（笑）
体験前の前屈
体験後の前屈
この下の写真も正確には膝の代償動作が少しありますが、
ハムや下腿、足裏までばっちりストレッチされた後なので面白いくらい伸びます。
私はレッスンというよりは体験だったのでレッスン方式だったら
もっと ”すごい” かも
伸びる伸びないかは、自分次第
どの方向にどう動かすかが判るようになると
相当面白いアイテムだと思いました。
詳しい感想は、また後日報告します。
TKC BOYD DESIGN
東急東横線 祐天寺駅5分
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