陸上選手など内部感覚に優れている人達との会話では、面白い表現の中から問題になっている原因を探っていきます。
その一部をご紹介します。
これは、多くの陸上選手に当てはまるのですが
動きイメージを表現しつつ、カラダの中で感じていることを擬態語を使って我々(トレーナー)に伝えてくれます。
例えば、
接地(地面と足が接触した時)した瞬間にココ(指で指して)から ”スゥ~と” 前に出すようなイメージで動かしています。そのとき体幹は、ぶれないように。。。。
カラダの中に軸を2つ作るようなイメージで接地した瞬間に ”ガツン” と反対側のココ(指で指して)で押さえ込みながら次の動きに持っていきます。
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多くの方は、何を言っているのか良くわからないと思います。
しかし、私は、だいたいこれぐらいの説明から選手自身がつかもうとしている感覚を読み取って、カラダがどう反応しているのかイメージしていきます。
そして、実際に選手のカラダを触ったときにカラダにどう反応(筋肉の発達や張り感、各関節間の連動など)しているのかをみていきます。そして、おかしいところがある場合には選手に説明して原因を探っていきます。
もちろん、張り程度の問題であれば治療をすればよくなります。
しかし、ここでの問題は、なぜ張っているのか選手自身に思い当たるところがあるかどうかです。
また、症状(違和感)がある選手は以下のような表現もしてくれる事があります。
脚を振り出した時に、ハム(ももの裏側)の中が何かひっかかる感じがする。。。ので診て欲しい
ハムの付けにがツーンと引っ張っているような感じがする。。。ので診て欲しい
なんか力が上手く伝わってない感じがして変なので。。。診て欲しい
接地(地面に足が着いた瞬間の事)した時に右側が何か変な感じがする。。。ので診て欲しい
接地の時に膝がねじれている感じがする。。。ので診て欲しい
いつもと違ってももの外側が妙に張っている気がするんだけど何がおかしくなってなっているのか自分では良くわからない。。。ので診て欲しい
みなさんも似たような感覚をもたれる事はありませんか?
ほとんどは違和感のような感覚だと思いますが、どうも気になる!!
気持ち悪い、スッキリしない。
重いものが乗っかっている気がする
肩の中がゴリゴリする
など
TKC BODY DESIGNでは、そんな繊細な感覚を理解できるように常に脳や目や手などの五感をフルに活かして治療しています。
ちょっと気になるでもどこに行けばいいのか判らないなど
TKC BODY DEDSIGN(曽我武史)
鍼灸マッサージ治療院
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