映画

http://www.foxmovies.jp/time/information/about/about.html

ジャスティンティンバーレイク。
かっこいーじゃないですかぁっ！！

自分の命がおかねと引き換えにじかんだったら、どういきますか？

マジ、あせりますよ。

どーするかなー？？

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ギックリ腰

ギックリ腰。
きついっす。

仕事にも支障でとります。

歩けるものの、まだ、いたい。

昨日、生体にいってなかったら、まだ、ひどかったでしょう。

整体前。

足と上半身ズレてます。

整体後。

多少、元の位置にもどってます。

もうしばらくは、戦わないといけないです。
このつらさと。

ギックリ腰がなおったら、身体を鍛える時間をつくろうとおもいます。

体幹トレーニングなんぞとりくんでみよーかな。




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はいっ。やっちゃいましたっ。

じつは、昨日、ギックリ腰をやってし(^-^)/らみまいました。

じつは、12月にも、ギックリ腰してます。

ほんとーに、しんどいっすっ。

歩けません。

いまから、整体にいってきます。




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