夜は8時にはベッドへ入る
だいたいスマホで動画を見ながら
寝落ちするから
9時にはもう夢の中
当然起きる時間が早くなる
仕事の日は4時半に目覚ましアラームが鳴るけど
早い時は3時前には目が覚めてしまう
アラームで起きる事は滅多にない
休日も関係なくアラームはなるけど
その時間にはだいたい目は覚めている
ただベッドを出るのは
7時を過ぎてしまう
ひどい時はベッドの中で
3、4時間モゾモゾしている
とにかくベッドから出たくない
トイレに行ったついでに
起きれば良いと自分でも思うけど
無理だ
不思議と朝は
スマホで動画は観ない
ニュースを読んだり
最近は英会話のアプリの
問題をやったりしている
そのアプリは一年以上続けていて
目が覚めたらすぐに問題を解くのが
習慣になっている
無料版だから5回間違えると
しばらく時間を開けないと
問題を解く事が出来なくなるから
10分もすればタイムオーバーなるのが嫌で
とうとう課金をしてしまった
そのせいで最近は
余計に朝ベッドから出るのが
遅くなってしまっている
