久々の長時間、立ち仕事による影響で腰が痛いTKCです。
少しばかり動く機会があれど、ほとんど移動のない作業。
足を止め、黙々と上半身ばかりを動かす作業でした。
当然疲れてくると、猫背気味になってくるんですよね(〃´o｀)=3 ﾌｩ
少しばかり、タイミングを見て背伸びをしておかないと。
帰り道いつものように運転をして家に着いてさて下りようとしたときでした。
腰が～～～～(;^_^A。
ということです。
同じ姿勢ばかりを取っていたつけですね(;^_^A
久々の長時間、立ち仕事による影響で腰が痛いTKCです。
少しばかり動く機会があれど、ほとんど移動のない作業。
足を止め、黙々と上半身ばかりを動かす作業でした。
当然疲れてくると、猫背気味になってくるんですよね(〃´o｀)=3 ﾌｩ
少しばかり、タイミングを見て背伸びをしておかないと。
帰り道いつものように運転をして家に着いてさて下りようとしたときでした。
腰が～～～～(;^_^A。
ということです。
同じ姿勢ばかりを取っていたつけですね(;^_^A