#寝付けない夜にしていること ・仕事の資料を読み返す ・YouTubeなどを見て目を疲れさせる が、メインでしょうか(;^_^A 以前はアプリゲームをして目を疲れさせることを していましたが、翌日に響くので止めました(;^ω^) 暑い日も寒い日も値付けない夜は同じことをしています。