#今日は安眠の日リラックスして眠る方法は? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう そんな時間が欲しいです(;^_^A 逆に安眠できない場合を考えると 1・程よい疲労感がない 2・心的疲労が困憊気味 3・寝すぎ 4・心配事や悩み事がある 5・考え事を止められない どれか一つでも当てはまると おいらの安眠はなくなりますね(;^ω^)