ここ半年くらい、毎日用に飲んでいるのが

meiji「ザバスMILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味 430ml」です。

健康に気遣ってというのもありますが、脂肪を運動で落として筋肉量を増やしたいという思いもあります。

効果の方は期待せずに気長に続けて、気が付いたら目標達成という感覚でいいかなと継続中です。

なぜヨーグルト味かというと、すべての味を飲んでみて一番飲みやすかったからです♪

そして430mlというサイズにした理由は、飲みごたえです。

おそらく飲み方としては目的が違っていると思いますが、個人的な理由なので人それぞれでいいのです。

本人が納得できていれば(^▽^)/

 

 

 

 

 

 

アマゾンでは、ばら売りをしていないようなのでご注意を。

味は好みですね(;^_^A