起床→朝食→出社支度→移動→出社。
それは毎日変わらないことなのでいいのですが、問題は帰宅後です。
疲れて帰ってきてからが、少しやばめです。
帰宅→夕食→少しだけ横になる→気づけばそのまま寝てる。
といった感じです。
今日は出張のため５時出勤なのですが目覚ましよりも早く目覚めてしまい、時間を持て余してしまったのでこんな記事を書いています(-_-;)
この生活リズムをどうにかしないと太りそうで怖いです。
しかし、疲れた体が休みを請うときは無理はできても、それ以上に鞭を振るえば無茶になるしな・・・。
気休めに栄養ドリンクを飲んで乗り切るか♪