今日は終戦の日心を穏やかにしたいとき考えることは? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 最近は、オルフェジオを聞きながら、 むしろ何も考えないようにしています。 そしてゆっくりと呼吸を大きく行う事でしょうかね。 「穏やか=リラックスの継続」みたいな 考え方があるので(^▽^)/