最近の疲れる目安

最近、夕飯→横になる→そのまま寝る目安が変わってきたTKCです。

目安となるのが一日１２０００歩付近ですね。

要は仕事をした時の歩く量です。

確かにただ歩くだけでも、体力を長時間消費し続けますしね。

との場に留まって、作業するよりは疲れるかもしれません。

学生の頃と比べると疲れが抜けにくくなったなぁ～～～と年々感じています(^_^;)