人が必要とするビタミンは全部で13種類

人が必要とするビタミンは全部で13種類

　以下URL参照

　　　　Japan Business Press

　　　　　　→　http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/38197

読めば読むほど年を取りたくなくなる、ビタミンの驚異。

正しい摂取方法がないのがいたい(;^_^A

バランスよく作られた食事を好き嫌いなく食べること♪

これが一番か♪