今日起きてからこ日記を書くまでに歩いた歩数が２万歩です！
９割かた、仕事中の歩数ですけどね。
でも２万歩って意外と大変ですよ。
意気込んで歩いてもそうそうには達成できないし、意識しても目標が高いのでなかなかやる気がおきない。
となると、無意識下で行うしかないですよね。
この２万歩って数値が正しくそう！
気づけば達成していたという感じです。
実際に、家に帰るまでは、歩数を確認する余裕なんてなかったしね♫
９割かた、仕事中の歩数ですけどね。
でも２万歩って意外と大変ですよ。
意気込んで歩いてもそうそうには達成できないし、意識しても目標が高いのでなかなかやる気がおきない。
となると、無意識下で行うしかないですよね。
この２万歩って数値が正しくそう！
気づけば達成していたという感じです。
実際に、家に帰るまでは、歩数を確認する余裕なんてなかったしね♫