軽くなるということ

ここ最近、正直気分が重たい悩みを考え続けなきゃいけない時間が続いていて、頭痛もなが～～～く続いていたわけです。
ですが、職場の先輩に勘付かれ、思い切って話してみたら、少しばかり気持ちが楽になりました。
起きている時間、仕事に集中しなければ忘れることできなかった悩み事。
寝ている時間は、途中でその考え事で起きてしまい断続てｋな睡眠になっていたこと。
そのなかで、睡眠時間が削られていたことが、今日は朝までぐっすりです。
ひとりで悩み続けるよりは…と、いうったもんですね。
でも、家庭で相談しても最終的には可決できないし、そういう問題の場合は他人に相談ですね。
他人といってもある程度見知った知人以上でなければ相談相手とは言えないでしょうね。
今回ばかりは、相談に乗ってくれた先輩に感謝です。
相談内容は、ブログレベルでは書けませんが、少しばかり気持ちが軽くなりました。
ささやかながらも、希望も持てたのかもと信じて頑張ろうと前向きな気分ですね♪
最終的に問題可決は自分次第！
ネガティブになっていては、前に進めたはずの一歩も後ろに下がっているような状態なんですね。
以上、自分に向けた日記でした♪