10/24(月)恵比寿
参加者のご紹介
No.1
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【ZY】なこの方
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みんな大好き、ヌサブさん
なんで大好きかって？？
それはこれを読めばわかる〜
http://ameblo.jp/sibamatasitifukujin/entry-12199407984.html
ヨガピラ部レッスンも
こんな面白レポにしてくれるのかしらん？
念のため、、、
【ZY】
＝絶対、痩せさせたい
ですよ！
大人の女子校・校長の
瀬戸まりこさま命名ですの
はぁ〜有難いわぁ
ヌサブさん、これは絶対に痩せとく所ですね
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レッスン詳細はこちら▼
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10/24(月)
恵比寿
✨✨
13:30-15:30
ピラティス担当：柴田郁恵
ヨガ担当：溝口優子
【お申し込み】
https://ws.formzu.net/sfgen/S73807016/
大人の女子校公認・ヨガピラ部レッスン
骨盤・完全攻略ヨガピラレッスン
骨盤だって本来美❤︎
起業女子は自分らしい骨盤でいこう！
4ポジみたいに、
骨盤にもざっくり2つのタイプがあります！
それにより得意な動き、苦手な動きがあり
どちらが良い悪いではなく
「身体の個性」を知り伸ばし
使いこなすためのレッスンです！
・ピラティス担当 柴田郁恵
「骨先生」で活躍中！
10年間でバレエ、ピラティス、ヨガなどの
レッスンパーソナルトレーニング指導
延べ８万人の実績。
一生モノの快適美ボディの為の
運動習慣のスタートをサポートする
「骨セミナー」が大人気。
http://ameblo.jp/ikue-shibata/
・ヨガ担当 溝口優子
「農家ヨガ」話題！NY、インド、東京で練習を重ね、
原宿・目白にヨガサロンを立ち上げ、
2010年結婚を機に成田に移住。
ヨガ歴18年の知識と経験＆
きめ細やかで丁寧な指導で分かりやすい指導が人気。
http://ameblo.jp/tkbuko/
◼︎日時：10/24(月)13:30-15:30
◼︎場所：carrefour（JR恵比寿駅徒歩３分）
http://ebisu-carrefour.com/pg109.html
◼︎参加費:
◇女子校会員
１レッスン価格：2500円
２レッスンセット価格：4500円
◇女子校非会員体験入部
１レッスン価格：3500円
２レッスンセット価格：6500円
【お申し込み】
https://ws.formzu.net/sfgen/S73807016/
お待ちしています♬