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人は本能の一つに集団欲というものがあります
皆でいると安心するという感覚は人間の本能的なものであって、特に女性にはその傾向が強くみられます
子育ては一人ではできないのでメスは集団でいることにメリットがあるからです
女性ホルモンを司る脳はホルモンの指令以外にも様々な生きるために必要な体の機能の調整をしています
食欲や性欲、睡眠欲を満たしてあげることで女性ホルモンの指令も安定してくるのですが、集団欲を満たしてあげることでも女性ホルモンへのアプローチに繋がります
女性はランチをしながら長話するのを好みますが、これも本能的なもの
そうやって人としての感覚、安心感を満たしてたしているんです
仲の良い友人と話しをするだけでも気持ちが楽になるでしょう
群れるのが苦手な人もいますが（私は中身のない会話しかできないような集団は苦手ですが、明るく楽しく、人して常に成長している女性たちと会話するのは好き）
人は誰かと関わることでしか自分のことを把握できないので適切な人間関係を築くということが幸せを感じるための第一歩といえます
そうやって、幸せの土台となる安心感が満たされると自然に女性ホルモンも整うようになってきます
現代は様々なストレスがかかり、それが女性ホルモンの乱れを引き起こすこともあるので、一緒にいて安心する友人やパートナーの存在は女性が心身の健康を維持する上でもとても重要になります
健康という定義は、体だけでなく、心も健やかであるという意味も含まれます
人は笑って、泣いて、時に苦しみ、悲しみ、喜び、不安になり、感動し
日々、さまざまな感情を抱きます
特に嬉しさを感じる感情は誰かと共有した方がより大きくなり、孤独や不安は一人の方が感じやすくなります
そのような観点からも「人として健康である」ためには感情を共有できる誰かがいる必要があり、この社会で生きていく以上は人との接点は必ず必要となります
サロンに通われるお客さまは健康に気をつけていらっしゃる方が多いですが、健康でいるためには、食事だけでなく、社会と上手く付き合っていくこと、親しみを感じる身近な存在がいることも大切です
心が安定的になれば体も整ってきますので、出会いが増えるこれからの季節、是非、人と交流ができる場に行って沢山の刺激を受けて、楽しい時間を過ごして欲しいなと思います＾＾
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加藤智子でした！
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