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春と秋に開催されるオーガニックファームのお野菜収穫&BBQ会に参加してきましたー！
会場は所沢にあるオーガニックファーム、せっせと畑さん
お野菜の収穫して、みんなで畑でとれた野菜を調理して、青空の下でそれを食べて
笑って、語って、楽しい時間
カフェのオーナーが持って来てくれたデザートがめっちゃ可愛い
太陽の下で活動することで人の体は様々なホルモンが分泌され、精神的にも安定をすると言われています
さらに人と密な関わりをすることで安心感や、適度な緊張感、刺激が得られて脳の活性にも繋がるので、この時期にBBQをしたくなるのは人の本能的なものもあるのかもしれませんね
楽しく、幸せな時間を過ごすことで、自分が満たされ、日々に余裕が生まれてきます
明日から、またお仕事頑張りまーす
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加藤智子でした！
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