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本日は毎月いらしてくださるリピーター様をお迎えいたしました
暑い中、お越しいただきありがとうございます！
毎月28日周期で朝に始まる生理が、今回は32日周期、夜に始まってしまったというお客さま
例年以上に猛暑が続き生理周期に乱れを起こしている方が多い印象があります
ホルモンは自律神経の影響を大きく受けますが、夏は特に自律神経が乱れを感じる方が多く、それは冷房で冷えた室内と外気温の差や、夜になっても気温が下がらず暑さで寝付けない、眠りも浅くなっている、などの影響があるのでしょう
また夏はどうしても冷たいものを口にする機会が多くなるので、それにより内臓が冷えてしまい、胃腸も疲れ、夏バテを起こしている方も多くいらっしゃいます
胃腸が疲れると栄養の吸収もうまくいかなくなってきますから、卵子の質も悪くなったり、不妊治療の現場では夏は着床率が下がるというデータもあるそうです
体が元気な状態だと生理は朝に始まります
体にとって理想の生理の状態は
▶︎痛みはない
▶︎朝（日中）に始まる
▶︎3〜4日程度でスッキリ始まりスッキリ終わる
▶︎夜の排血は少なめ
▶︎28日周期
体が健康だとここに当てはまるようになりますので、妊娠を望んでいる方、綺麗に歳を重ねていきたい女性は、まずはこの状態を目指していきましょう☝️
※生理の状態はサプリや漢方では整いません。生活が整わなければ生理は整わないよ
今回のお客さまのお悩み
▶︎生理周期がいつもより長かった
▶︎生理が夜に始まってしまった
今回のメニュー
▶︎女性ホルモン活性化トリートメント60分コース
生理が夜に始まってしまったものの
「実はその日、友人と日中出掛けていて生理がきたら嫌だなーって思ってたんです😅だから夜に生理の経血を見た時には「私の子宮、よく耐えた！えらい！！！」って思っちゃいました（笑）」
そんなお話をしてくださったお客さま
生理が毎月くるのは、とってもありがたいことだけれど、旅行や外出先でなるのはちょっと面倒ですよねぇ。。。
荷物も増えるし、ナプキンを変えるタイミングを考えて行動しなくてはいけないし、夏は蒸れるし（´-`）.｡oO
生理はコントロールすることができないので、ずらすことはできませんが、この日だけは来ないでほしい！！って強く思っていると数日ずれたりすることもあるんですよ（私、結構このパターン多くて👀2日目に当たらないだけでも外出は随分楽になりますよね）
そういう時は思いっきり自分の体と子宮を褒めてあげましょう🙌
感謝の言葉を自分に言ってあげるだけでも体の細胞って変わるんですよ
楽しい時って体軽いでしょう、辛い時は体もだるくなる
同じ体なのに気分で状態が変わる経験は誰もがしているはず
生理がズレた以外にも、是非きちんと毎月お仕事してくれている子宮に感謝してあげてくださいね＾＾
お客さまへのメッセージ
本日も暑い中サロンにお越しいただきありがとうございました！
連日の猛暑に嵐のようなゲリラ豪雨、体もびっくりしてしまいますよね。。。
生理周期の乱れは、そんな天候による影響もあるかと思いますし、32日ですと許容範囲ですから、次の排卵に向けて、また体に負担のない生活を心がけてくださいね
来月もお待ちしております！素敵な夏をお過ごしくださいね〜！
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加藤智子でした！
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