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本日は体質改善に取り組まれている妊活さんがいらしてくださいました
フルタイムの正社員で働きながら第二子妊活に取り組んでいるお客さまは栄養療法を行っているこちらのクリニックでサプリなどを用いて体の状況を把握されていらっしゃいます
前回の検査にて体内の重金属（ヒ素）が非常に多く検出され、それらのデトックスを行なったところ、体が軽くなり、寝起きが良くなるなどの変化をとても感じたそうです
私たちは知らず知らずのうちに有害物質を溜め込み、それが原因となり慢性的な不調をきたしたり、不妊に繋がったりしている方もいらっしゃいます
人の体質は異なりますので、溜め込みやすい人、そうでない人もいるのも事実ですが、代謝が正しく行われていなければ細胞の生まれ変わりも上手くいかずに体は慢性的な炎症を起こすようになります
特に重金属は蓄積量が多ければ妊娠することが難しくなりますので、普段の食事で取り込まないことや、代謝の良い体を作っておくことが大事になります
上記のクリニックでは医師の元で栄養療法が行われていますので、数値を把握し、適切に体のサイクルを戻していけるかと思います
その他にも自身できることも沢山あります
リラックスする時間を取ること（副交感神経になる時間を取る）
体内の巡りを良くすること
これらを行うことで体内に蓄積された有害物質の排出を促すことに繋がります
体は緊張したままだと、どんどん疲弊していき、代謝が滞るのは安易に想像ができるかと思います
代謝を促すホルモンや分泌物は基本的に体が休まったときに分泌が盛んになります
侮るなかれ、リラクゼーション
サプリ療法ももちろん良いですが、同時に定期的なリラクゼーションを受けることで体は満たされ、気持ちが上がることで不調を感じにくくなることもありますよ
お客さまは妊娠に向けて様々な情報を取り寄せ実践されています
情報だけ得て行動に移すことができない人が多い中で、仕事をしているにも関わらず、ご自身のために出来ることをコツコツとされています
お金と時間をかけて得た経験は必ず何かしらの実を結びます
自分の体に対して責任を持ち、出来ることを継続して続けていく
妊娠は長い人生の一部でしかなく、その先に出産、子育てがあります
健やかな一生を過ごすためにも、体に対しての投資と責任を持つことは大事なことだと私は思っています
お客さまへのメッセージ
いつもご利用ありがとうございます！
ブログもメルマガもいつも読んでいただいているようで、とても嬉しいです＾＾
妊娠に向けてコツコツと体つくりをされている行動力は尊敬でしかなく、また、お客さまが体感されたことは私の学びにもなっています
私も相当な健康オタクなので（笑）お客さまとの会話はいつも楽しみで仕方ありません❤︎
体のサイクルが正常になれば今後の状況も変わってくると思いますし、娘ちゃんがお姉ちゃんになる日を目標にして、コツコツと今後も体つくりを行っていきましょうね＾＾
そのお手伝いをさせていただけて光栄です！
次回のご予約もありがとうございます！またお待ちしておりますねー！
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加藤智子でした！
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