大宮駅徒歩3分/よもぎ蒸し
生理痛・妊活・PMS・更年期
子宮ケア専門サロン カラーリリー
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友人やお客さまから、周囲に不妊治療をしている方がいて、こちらのサロンを紹介しました、という話をして下さいます
不妊治療は卵子を育てるためのホルモン剤を飲んだり打ったりしますが、それらは女性のカラダ目線で考えると体への負担が少なからずあるかと思います
ホルモン剤により体調を崩してしまったお客様からのご相談も多いですが、不妊治療をする上で仕方ないことですので、お医者様と相談しながら、ご自身でも出来ることをしていきましょう
ホルモン治療により卵子は育つかもしれません
そんな頑張った卵巣のお手入れをしてあげてますか？
運動
卵巣への血流を良くして新鮮な血液を回してあげること
水分補給
水をしっかり飲んで滞りのない体液の状態にしておくこと
食事
卵巣周りの内臓、主に腸の状態を良くしてあげる事
睡眠
夜に睡眠を確保しメラトニンの分泌を促す事（メラトニンは生殖器の炎症を取ってくれる作用があるそうです）
臓器だって必要以上に仕事をさせられているんだかから、お手入れしてあげないと可哀想です
自分を大切にするってそういうこと
疲弊した卵巣の状態で更年期を迎えたならばどうなるでしょうか
早い方では40代に入って更年期障害のような症状に見舞われた方もいらっしゃいます
見た目も白髪が増え、肌のハリがなくなり、急激な老化を迎える方も
妊活で身体に負担を強いている方は自分で出来るカラダケアはしっかりと行って下さいね
不妊治療をしながら睡眠不足とか絶対にやめて下さい
妊娠はゴールではなくスタートです
子どもが自立するまで親は元気でいること
人は一人では子育てができません
孫の面倒を見れる元気なお婆ちゃんになりましょう（╹◡╹）
お疲れ気味の卵巣へのケアに繋がる女性ホルモン活性化トリートメントは全国の女性ホルモンバランスプランナーのもとで受けられます
先を見越したカラダケアを行っていきましょう♪
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加藤智子でした！
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