日本おまたぢから協会認定講師・女性ホルモンバランスプランナー®
加藤智子です
布ナプキンを使いたいけれど、医療従事者なので・・・
血液の取り扱いに慎重なので、手が出せない
という、受講者様がいらっしゃいました
布ナプキンは本来、経血コントロールとセットで行うもの
昔の人が、ふんどしのようなものを当て布として、生理の時に利用していたとの記述もありますが
布ナプキンも、本来は同様に、もれた経血をキャッチする為のもので
それ自体に経血を吸わせて使いまわすということは、衛生的に不衛生です
また、外出先などで使用した場合、経血のたっぷりと付着した布を何時間も密閉されたビニール袋に入れて持ち歩く事も、衛生上良くないと思います
経血は便や尿と同じく、おトイレでしっかりと排泄しましょう
生きた骨盤底筋群の筋肉が付き、体も緩み
しっかりと排血ができる身体になれば、経血コントロールもできますよ
誰でも出来る経血コントロールの方法をお伝えしています
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