募集中
4月23日、おまたぢから®本家 立花杏衣加さんのセミナーのアシスタントに入らせていただきました
この日も30名近くの参加者の方々
みなさん、杏衣加さんの熱弁を聞き入っていらっしゃいます
和式トイレの使い方
和式トイレって汚いのも原因の一つなのか
避ける方が多いですね
かがんだら、一歩前に出ないとおトイレが汚れちゃう
和式を使う時は次の人の事も考えて綺麗に使いましょうね
毎月開催される杏衣加さんのセミナーのアシスタントに学校のように通わせていただいております
話している内容は、少しずつ違うのですが伝えたいこと、メインの内容は同じ
じゃあ何で毎月通うのかって言ったら
セミナーって何度も聞かないと分からない、身に入ってこないのもあるし
もちろん参加者の皆様のお身体を触らせていただき技術を学ぶのもあるのですが
セミナー中に出てくる杏衣加語録をゲットするため
そーいう表現を使えば、伝えやすいんだ！
その例えは分かりやすい！
参加される方は看護師の方やセラピストさんなども多いですが、多くは身体のことをあまり知らない方々
そんな方々にも楽しく分かりやすく伝える事って簡単そうで難しいんです
私も学んだ事を一生懸命伝えようとするばかりに遠まりして説明してしまった事も多々あります
回を重ねるごとに、伝え方もシンプルになってきましたが、これを伝えるにはどう表現したらいいかなって思う時には、杏衣加さんの言葉をお借りします
だからメモってる事がネタ帳みたくなってなってます（笑）
福山雅治が今、この瞬間に離婚しているかもしれない
どんなＴＰＯに分けて尿漏れパッドを使ってる？
う～ん、今日は2時間あくかから、25㏄！
スクワット代わりに300回やるから1000円頂戴
昔の織田裕二のＣＭの「キターーーーー！」
（これに関しては何の内容でこの表現を使ったのか私の講座でお伝えします
）
）生理とどういう関係があるのかって！？
全部関係があるんです
杏衣加さんのセミナーでは生理についてのお話しや経血コントロールの方法についてもしっかりと講座の最中にお話しをされますが、とにかく楽しい面白い！
私も生理は楽しいと思ってもらうために楽しい講座を心掛けています
杏衣加さんのネタを拝借させていただいて
後半の腹式呼吸、骨盤底筋エクササイズでは私もアシスタントとしてまわらせていただいております
腹式呼吸、息が入らない方が多いです
ストレスや運動不足からか呼吸が常に浅い状態になり、呼吸をする際に動く横隔膜がパツパツの状態
柔らかくないんです
出来ないからと諦めるのではなく続けていくことで身体の器官もゆるみ、呼吸も深くなっていきます
是非、続けてくださいね
セミナー後は午後から基礎体温の見方講座に参加させていただきました
そこでも色んなことを学んできましたよ
続きは、追ってレポします