ヤホ！
自分、昔から牛乳大好きっ子だったんですよ。だから乳製品全般大好物。
だけーどー、乳癌になって乳製品を少し控えるようなり始めて最近（1年くらい）は家で牛乳は使わなくなってさ。
でも普通に生クリームはたまにケーキ用に使ったりピザも食べるし、カフェ行ったら牛乳でコーヒーも飲んでたんすよ。
それがですね、バリ島から帰ってきてから2回、違うカフェのコーヒーを飲んだら2回とも、その後の体調の悪さがヤバみだったわけ。
お腹が張りまくるは気持ち悪くなるは、最初は風邪かなって思ったけど、いや前回カフェ行った時と全く同じ症状やん！ってなって、もしかしたら自分は今更ラクトースフリーの生活をするべきなのかもしれないと思った訳です。
家だとコーヒーはソイみるだし、ヨーグルトもソイヨーグルトなんだよね。
だから本当にラクトースが原因かは分からないけど…生クリームもチーズも普通に食べれるし？
なんならコーヒーと牛乳のセットがダメとか？
まぁ程々にラクトースフリーやってみまーす。
ほぇー